Дневник

Пока правильные нейронные связи не выстроились, можешь призвать на помощь супергероев Силденафила, Тадалафила и Варденафила. Считаю это незазорно. А вот от фейла в важный момент можно и психотравму получить

notpenis

24.11.2021 11:03

Насчёт файла уже было.

notpenis

22.11.2021 12:42

Желание сорваться такое интересное, руки сами тянутся и мысли наполняют голову. Как это вообще работает. Хорошо что голова не затуманена и все это более менее отбрасывается. Кстати, с картинок триггеры не ловлю. Всем удачи и добра борцы.

Первоклассник

Усташ

1 дн.

22.11.2021 13:43

Соглашусь. Нужно просто вовремя напоминать себе о том что ты теряешь фапая, и что сможешь получить отказавшись от этого.

Сообщение изменено

notpenis

07.11.2021 23:31

Пиздец. Сорвался на алкоголе, а после и на дроче. Алкоголь зло

Третий раз волшебный🌈

mimidal

08.11.2021 07:53

Ну что же ты...

notpenis

05.11.2021 21:13

Не был тут год, нихуя не изменилось. Интересно было почитать свои дневники за прошлый год, где после 5 дней я уже трясусь, пхахпх. Сейчас на изи вообще 10 дней, до этого 21 день держал, кароче уверен в себе. В основном очень сильно помогает медитация. И вам тоже советую, попробуйте.

🥉💪🏻☀️

i live i die i live again

06.11.2021 08:31

В бой идут одни старики

notpenis

28.01.2021 04:26

Ну здарова, как режим восстановить? Иду в шарагу поспав 2 часа, прихожу в 12 дня, сплю до 4-5 вечера, просыпаюсь, иду в качалку , потом на следующий день после качалки никуда не хожу, типа отдых для мышц. И после дня отдыха (типа я выспался полностью) я ложусь в 5 утра иии опять все по новой

Мандалорец

28.01.2021 05:03

один день пропусти этап с дневным сном. Ляг спать в 22:00-22:30, предварительно убрав световые раздражители (телефон, телек, комп). На следующий день ложись в то же самое время, но будет сложно уснуть, поэтому тебе следует купить таблы с мелатонином (меларитм, к примеру). Самое важно - регулярность и одинаковое во все дни время отхода ко сну. Удачи :) upd толк от тренировок в таком режиме сводится к минимуму, поэтому в твоих же интересах все поправить. Можешь недельку перерыва взять, а за это время наладить режим (да, да, за неделю можно все исправить)

Сообщение изменено

notpenis

20.01.2021 00:09

Покидайте дуэлей, сразимся.

notpenis

29.12.2020 01:32

Я когда делал попытки отказа, думал что порезать ладони может помочь не мастурбировать, больно дрочить будет, невозможно даже наверное.(не призыв к насилию над собою)

ГАРОЛЬД▪БродягАсоСтажеМ▪

29.12.2020 04:05

Бред. Пальцами можно теребонькать. Лучше в мозгах решить

notpenis

28.12.2020 22:09

Как же мне тяжело,как же хочется

Сообщение изменено

Аристократ

Фашист

28.12.2020 22:17

Ну да давай срывайся тряпка ебучая, я буду королем дуэлей ёпт, лучше раз 5 подряд подрочи вот это круто нахуй.

Забанен

Цуцык

28.12.2020 22:21

Слабо. Настоящее удовольствие получаешь после 10 срывов. Так что давай, сорвись. Покажи нам, насколько ты слаб. Прояви свое рабское мышление перед пикселями, которые напоминают тебе жопы.

Забанен, земля пухом

notpenis

28.12.2020 23:06

Похавал, потанцевал, отлегло. Стало заебись

Аристократ

Фашист

28.12.2020 23:13

Красавела

notpenis

26.12.2020 00:41

Когда у меня был 5-ый день воздержания, мне было тяжко достаточно. И в один из мучительных моментов почти срыва голову посетило чувство, знакомое, дикое чувство. Я ощутил позыв к употреблению наркотика. Неважно какого. Я вспомнил это чувство , были времена когда я употреблял, и когда у тебя есть наркотик на руках НО ты не можешь его по каким то причинам употребить, у тебя начинается некий мандраж в голове, волнение, даже некая спутанность. Тебе нужно срочно курнуть, выпить, да без разницы, тебе надо употребить. И если ты это сделать не можешь в силу каких то обстоятельств то начинается пиздец, метание из стороны в сторону, просто хочется вьебаться. И когда я стоял, будучи полностью трезвым и понимал что это чувство появилось опять, только из за NoFap, я грубо говоря охуел. Я понял что это наркотик, как я слышал из просмотренной мной информации о NoFap. А я думал"лол, да не может быть, гонять рукой писюн легальный наркотик, бред" После этого я кардинально пересмотрел свои мысли о NoFap и сейчас думаю что меня ничто не остановит. Хотя не знаю, может это просто прилив энергии в голову...

Neiron

26.12.2020 05:57

Интересная мысль, запомню её. У меня сравнить такое не с чем, в свои 18 годиков, кроме фапа и интернет зависимости, других слава богу не было, да и не будет, я понял как тяжело потом выбираться из этой ямы дерьма. Проще вообще не начинать их вот и всё

Ravan

26.12.2020 06:52

Эта была проста самавнушение....... (пародия parody)

notpenis

23.12.2020 18:46

Не дрочу, кажется что нет вообще никаких изменений. Думаю сорвусь как раз из за отсутствия каких либо результатов

Симон де Монфор

23.12.2020 18:47

Если продолжаешь смотреть порно или фантазировать, то изменений и не будет А так дело твоё, разумеется, если уверен, что это никак не скажется на твоём здоровье

notpenis

23.12.2020 18:56

Я не делаю ни того ни другого.

Ravan

23.12.2020 18:55

Канеш срывайся, прям щас. Лучше 5 раз подряд (как настоящие мужики делают), выдумали себе какое то недрочение и не дрочат потом. Псдц сектантов развелось. Еще молитесь на свой нофап наверное там хахахахаха. Неженки блять. Дрочить надо. Люди всегда дрочили, и дрочат и будут дрочить. А вы хуйней занимаетесь..............

notpenis

23.12.2020 18:56

Я разве говорил это, шизанутый ты какой то, будто сверхчеловек ахах

Ravan

23.12.2020 19:04

>шизанутый Чистая правда Ну так я и не говорю того, что говоришь ты. Да и зачем это ваще) не принимай на свой счет, не про тебя это было, не парься

Мастер теней

RIDER⛩️

1689 дн.

23.12.2020 19:09

To Notpenis: Это была ирония, типичный трёп битардов. Будь проще, чудо ты чудное.🤣

Сообщение изменено

notpenis

23.12.2020 19:11

Кто такой битард?

Валерий Фападзе

23.12.2020 19:32

Это я, ку 😎⚡

Сообщение изменено

Ravan

23.12.2020 20:12

Мне самому пришлось загуглить) но да, это была пародия на битардов

Ravan

23.12.2020 20:17

Ох какой сложный молодой человек попался, какой то совсем не интернет-подготовленный)) приношу свои извинения, если обидел, notpenis

Tender4ever_02

23.12.2020 20:25

Ты сам шизанутый, Раван -- единственный чел на форуме, который постиг Nofap во всех его проявлениях. Учись!

Neiron

23.12.2020 19:08

Дада согласен, тупые нофаперы, фигнёй занимаются, лучше бы пошли делом занялись. Сектанты ненормальные не понимают, что онанизм полезен, а воздержание вредно, какие они тупые боже мой.

Neiron

23.12.2020 19:12

Если серьёзно, то первые изменения я почувствовал лишь через месяц, а на таком мелком сроке, не хочу тебе огорчать, но естественно, ничего не изменится. Так что выбор за тобой: дальше дрочить и плавать в говне или взять себя в руки и понять, что всё и сразу не приходит и нужно дальше стараться. Удачи.

Аристократ

Фашист

23.12.2020 19:16

шот со мной видимо не так, я через неделю себя чувствую cool

Neiron

23.12.2020 19:29

У каждого по разному

notpenis

23.12.2020 19:18

Вот хороший,приятный для чтения ответ. Спасибо!

Аристократ

Фашист

23.12.2020 19:14

Будь терпимей к результатам, ноуфап даёт буст, но это не волшебная таблетка с трёхглавой)

РАСКОЛ

Русский Одессит

23.12.2020 19:22

через пару недель увидишь

🎖💪🏻❄️

nofap.pp.ua

3 дн.

23.12.2020 20:15

У тебя 6 дней, не гони. Это даже не 60.

notpenis

22.12.2020 01:27

Дрочить хочу...

Фашист(я проиграл ☭ϟ★★★_Αλεξέι_Λαδó_★★★ϟ☭)

22.12.2020 01:30

а я уже))

Djdjjfhfhd

22.12.2020 02:11

Когда успел?

Фашист(я проиграл ☭ϟ★★★_Αλεξέι_Λαδó_★★★ϟ☭)

22.12.2020 02:25

1 час и 9 минут назад)

Дед-монах

Итай

22.12.2020 08:02

Почему без секунд? Сколько длительность? Некорректно дневник фапа ведёшь! Исправлять! Каждый раз отмечать нужно, потом составлять графики и статистику XD

Tender4ever_02

22.12.2020 09:58

Так подрочи. Итак сорвёшься. Настоящий нофапер никогда не хочет дрочить.

Tender4ever_02

22.12.2020 09:58

Сообщение удалено