Информация
Ник: ебин х-ДДД
Дней: 2139
Максимум дней: 2139
Срывов: 7
Не отмечался более 7 дней
Регистрация: 08.01.2019 09:10
Награды
  NNN2019
  Воин Порядка
  Зеленоармеец
  Крёстный отец
  Разум
  Хороший, плохой, злой
  Экстраверт
  Выполнивший долг x6
  Павший x2
  Стойкий x69
  Дуэлянт x206
  Убийца младенцев x32
  Убийца I-й степени x20
  Убийца II-й степени x16
  Убийца III-й степени x27
  Убийца IV-й степени x29
  Убийца V-й степени x19
  Убийца VI-й степени x33
  Убийца VII-й степени x9
  Убийца VIII-й степени x10
  Убийца IX-й степени x6
  Убийца титанов x5
Октябрь
1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
Kekcoe (9 дн.) оставил запись в треде Цель нофапа?.
Тэд ЛАССО (32 дн.) оставил запись в треде Цель нофапа?.
Betelgeuse оставил запись в треде Общих вопросов тред.
Козодой (0 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
nofap.pp.ua (0 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.

Mercedes Cortez (1 дн.) оставил запись в дневнике.
Механ (138 дн.) оставил запись в дневнике.
nofap.pp.ua (0 дн.) оставил запись в дневнике.
Сырник (1008 дн.) оставил запись в дневнике.
Faraday (38 дн.) оставил запись в дневнике.
🦾🦾🦾 (53 дн.) оставил запись в дневнике.
void (0 дн.) сорвался и оставил запись в дневнике.
Толчок гири - по 15 Отбой в 22:30
Подъём в 7:00
Отбой в 22:30
Подъём в 7:00
Отбой в 23:30
Подъём в 8:30
Отбой в 23:45
Подъём в 8:30
Отбой в 22:30
Спасибо, что держишь в курсе)
Подъём в 7:00
Отбой в 19:00
Подъём в 7:00
Отбой в 23:30
Подъём в 7:00
Толчок гири - по 15 Отбой в 22:30
Подъём в 7:00
Толчок гири - по 10 Отбой в 22:30
скок кг гири и как толкаешь?по длинному циклу или просто с груди?
16 кг, просто с груди. Новичок в этом деле. Рывком предплечья себе набил.
Подъём в 7:00
Отбой в 22:30
Подъём в 9:00