Мда. Набрел случайно на порно, решил посмотреть. Хз зачем. Осознав, что это срыв и терять нечего, передернул. Кончил секунд за 20, все залил спермой. Удовольствия не получил, хз зачем я это сделал. Проиграл битву, но не войну.

И так, 4 дня нофапа. Я решил проввести эксперимент. Стало интересно, на сколько увеличится эрекция спустя 4 дня воздержание. И я пожертвовал собой ради этого эксперимента. Эрекция увеличилась на 1,5-2 см. в длинне и немного в обхвате. Но не это самое интересное. Порнухи не смотрел, просто натирал писюн без всякого удовольствия (вообще без сексуальных фантазий), и даже не захотелось сорваться. Счетчик обнулять не буду, мотивации просто дохера стало.

Странно, но на второй день нофапа организм подуспокоился. Жду ломок. Кстати, к кому на какой день пришла полиция?

Спасибо всем кто написал, очень приятно. Atlas, не поверишь, но твой дневник был первым который я читал на этом сайте, можно сказать он меня и вдохновил, очень интересно пишешь. На счет эротики - смотрю только с целью передернуть (по крайней мере раньше так было) О целях: сам не заметил как стал равнодушен к тням (при выборе пойти с какой-нибудь тней в кинчик/другое заведение, далее за ручку подержаться и тд, или посидеть дома да хорошенько передернуть почти всегда выбирал второе) это при том что не урод, но и не челентано. Также образ жизни, стал довольно овощным, прийти домой посидеть за кампустером все свободное время и передернуть мой стандартный образ жизни. Из этого всего и выливаются цели, наверное что-то забыл, дополню если что. Atlas, у тебя и вычитал что появляется больше мотивации. Появившуюся мотивацию хотелось бы потратить на изучение английского (сейчас уровень оценка отлично в любых учебных заведениях, хочу читать книги/смотреть фильмы в оригинале) P.S. Не серчайте на знаки препинания и грамматику, 4 года не преподают в шараге русский, знаю что могут быть недочеты. P.P.S. Собственно 12 часов нофапа, полет нормальный, но с утра по привычке сунул руку в трусы на автомате, чтобы размять залежавшееся за ночь хозяйство, но сразу же опомнился. Буду рад всем комментариям.

Вот и я пришел к нофапу. А ведь раньше думал что все это полная ересь и натирал своего бойца 2 раза в день как минимум, при возможности мог вздрочнуть и 5 раз за день. Отпишитесь если кто читает, интересно же