Информация
Ник: рассекаю
Дней: 6
Максимум дней: 6
Срывов: 0
Позиция в рейтинге: 102
Регистрация: 26.04.2026 19:22
Май
123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
Козодой (1 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Purposeful (57 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Раб Caramello (9 дн.) оставил запись в треде Дуэли.
insomnian_blues (19 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ и сорвался.
Усташ (3 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.

RebootSoul🙏 (1 дн.) оставил запись в дневнике.
electroFalcon (108 дн.) оставил запись в дневнике.
Роман (5 дн.) оставил запись в дневнике.
Мясной_Плотник (0 дн.) сорвался и оставил запись в дневнике.
xkfpw (0 дн.) оставил запись в дневнике.
рассекаю (6 дн.) оставил запись в дневнике.
phantomlord (229 дн.) оставил запись в дневнике.
Слышь, братва. Я залетел на этот форум, потому что понял одну простую истину. Мне 16, и я стою на пороге. Либо я сейчас возьму себя в ежовые рукавицы и выкую из себя мужика, либо всю оставшуюся жизнь буду унылым, бесхребетным овощем. Я выбрал Путь. Я встаю на тропу воина. Объявляю полный, беспощадный сухарь. Целибат. Без полумер, без эджинга и прочей розовой хуйни для слабаков, которые пытаются обмануть систему. Мои Правила Войны (Закон, который я не нарушу): 1. 40 000 шагов. Каждый день. Это не "активность", это мой долг. В дождь, в снег, в слякоть. Ноги гудят? Похуй. Тело просит пощады? Похуй. Я иду, потому что только в движении куется настоящая воля. 2. Долой диваны. Я убрал нахуй это лежбище. Диван — для мертвых. Я сплю, чтобы восстановиться. Всё остальное время я стою или иду. Моя комната — не берлога, а командный пункт. 3. Чистое топливо. Мой организм — это двигатель. Я заливаю в него только то, что дает энергию, а не то, что крадет ее. Никакого пищевого мусора. Только то, что сделает меня сильнее. Я прочитал книги из сборника. Я впитал мудрость старших. "Ломка — это пик перестройки". "Увидел триггер — отрубил нахуй". "Состояние не отменяет дисциплину". Эти фразы высечены в моем мозгу. Это не просто слова, это моя броня. Я знаю, что будет адски трудно. Будут ломки, будет флэтлайн, будет сводить скулы от желания сорваться. Я жду этого. Потому что это и есть война. Кто хочет дуэли — кидайте, будем вместе ебашить. Тот, кто хочет встать плечом к плечу — велкам. Остальные — идите нахуй. Продолжаем движение.
на счет дивана ты это верно подметил, еще я посоветую выбросить интернет, тотально обрубить его
А сам чего не отрубил?
Глубоко уважаю твой настрой, но позволь скзаать пару слов во избежание крайности и срыва в дальнейшем: >40 000 шагов. Каждый день. Это не "активность", это мой долг. Здесь у тебя первая опасность: крайне сильная нагрузка ежедневно. Ты раньше столько ходил? Если нет, то мой тебе дружеский совет: начни с 6-7 тысяч хотя бы и в рамках настройки режима, чтобы понять, сколько ты можешь выдерживать. Ты не бежишь спринт, говоря метафорически, ты бежишь марафон длиною в жизнь, а для марафона важно сохранить скорость и не сбиться с пути. Высокая нагрузка на ноги(я знаю, о чем говорю) требует крайне ответственного подхода к восстановлению организма, иначе организм просто даст сбой. В общем, подумай над этим. >Я убрал нахуй это лежбище. Диван — для мертвых. Всё остальное время я стою или иду Помнится, в армии мы, солдатики, от физических нагрузок искали свободную минутку, лишь бы хотя бы присесть на стул, не говоря о том, чтобы нормально поспать. Если ты не выкинул стулья и хотя бы ешь сидя, то хорошо. В противном же случае подумай и над этим. У тебя, скорее всего, будут срывы в режиме. Воспринимай их как часть пути и смотри на то, что к этому привело. Удачи
> Тот, кто хочет встать плечом к плечу — велкам. Остальные — идите нахуй. Иди нахуй
Уважаю такой настрой! Главное не обнуляйся ни при каких обстоятельствах
Я в 16 только начал фапать. Эх было время
Текст нейронка написала?
>40 000 шагов. Каждый день. Это не "активность", это мой долг. У тебя есть лишний вес?
День 3. Цель — 100 дней. Сегодня еле встал, лень пиздец, но вышел на 20к шагов. Вечером накрыло, хотелось сорваться. Держусь. Красава? Красава.