Не ну че здорово опять срыв, дисциплины нет никакой, вообще не понятно как работает система с самоконтролем она настолько со временем атрофировалась или как, подъемы в 6 утра продолжу делать, тут вообще на все наплевать даже если по тревоге в три часа проснусь все равно подъем в 6 и делаю то, что уже писал. Всем добра

Я начинаю 70-дневную программу. День 2/70 выполнен. Суть в чем я встаю 6 часов отжимаюсь 10 раз 10 минут медетирую и чистаю 2 старницы книги. Буду действовать по системе Гёдзе после 20 дня буду вводить более крупные изменения

Мой лучший результат это 20 дней смогу ли я продержаться 100? Кидайте дуэли посмотрим получиться или нет