Чуть больше ста дней сорвал неделю назад. Мысли у меня такие: Естественно для мужчины быть сексуально удовлетворённым. Сексуальная удовлетворённость обозначает высокую доминантность. Удовлетворяться сексуально можно всякими способами. Но каким-то нужно удовлетворяться. Когда ты сидишь сто дней без секса, девушки и прочего ты не заряжаешься энергией для улучшения своей жизни. Ты смиряешься, привыкаешь, становишься евнухом.какой-то буст от нофапа в этом плане происходит на первом месяце. С другой стороны, нофапить необходимо для восстановления психики. И здесь важнее даже не нофап, а нопорн. Это всё портит восприятие жизни, слишком интенсивные удовольствия. Фап на порно вгоняет в депрессию. Возможно и фап сам по себе. К тому же не забываем про пролактиновый бомбардировки во время фап периода.тоже не айс. В итоге вывод: нельзя гасить сексуальность, но и яростно мастурбировать тоже нельзя. Вы не должны себя чувствовать полным чмом как из-за фап-депрессии, так и из-за длительного нофапа+носекса, ведь это сигнал организму что вы не доминантная особь (и чем дольше срок, тем очевиднее для организма то, что вы ничего не можете поделать: в этом по сути и заключается эффект подъёма сил, энергии, уверенности в районе второй недели - срок ещё мал, организм думает, что ты лишился доминантности (мнимой, которую обеспечивал фап) и выделяет экстренные ресурсы под её восстановление). Выхода три: смирение с состоянием евнуха, смирение с состоянием дрочера, попытки в установление баланса. Что именно такое баланс я пока что в душе не ебу. Идеальный вариант - секс иногда, раз в неделю или в две(нечасто, иначе это будет просто более лёгкая форма пролактино-мнимодоминантного пиздеца. Просто для поддержания ненулевой доминантности.) Это должно говорить организму о СРЕДНЕЙ доминантности. А середняк - наиболее мобильный слой. Когда ты в средних - есть и страх понизиться, и ощущения возможности повыситься. Вот под это организм будет выделять КамАЗы уверенности, мотивации, силы. Ещё можно попытаться организовать "рациональную дрочку", но сами понимаете. Дрочить раз в две недели без порно на собственные фантазии, которые при этом должны быть ванильными... Не сорваться будет сложно.

На ниточке был. Шёл уже срываться, думал напишу в дневник типа гг, и увидел комменты под моим постом. Передумал срывать, но ОПЯТЬ КУДА-ТО ПРОПАЛО ПОНИМАНИЕ ЗАЧЕМ НОФАПИТЬ. Я сам себя так обманываю, когда хочу сорваться не могу понять зачем нофапить. А потом говорят про осознанный срыв. В общем посижу подумаю, интересные мысли посещают. Вообще о том как устроить жизнь свою. По сути ведь нофап я начинал чтобы какое-то развитие получить, а сейчас я думаю, нужно ли мне развитие? У меня сейчас есть всё что нужно даже больше, зачем рвать жопу и страдать? Конечно, всегда хочется лучшего, но может стоит остановиться и начать получать удовольствие от того что есть? Или в какой момент это делать? Развиваться бесконечно? Так это сложно и не приятно, а в конечном итоге моя цель - кайфовать. В общем обдумать надо всё это

напишите плз под этот пост обо всех возможных целях нофапа которые вспомните

Превозмогаю желание срыва. Ох блять как же накатило. Уже неделю всё усиливается. Баскетболист прав, хороший пост написал.

Последнюю неделю мой нофап невероятно грязный. Я приближаюсь к срыву. Близок как никогда.

У меня цель жизни теперь ебать ахуенных баб постоянно. Не могу думать ни о чем кроме этого, но непонятно как осуществлять. Тут часто говорят бороться с похотью, НЕ ВОСПРИНИМАТЬ ДЕВУШЕК КАК СЕКСУАЛЬНЫЕ ОБЪЕКТЫ, но это БРЕД. Не хочу становиться евнухом. От сексуальной энергии не надо избавляться, её не надо гасить, она должна в тебе бурлить и побуждать к действию.

Соточка! Впервые, моя первая (и, надеюсь, окончательная) соточка. Я доволен.

что-то меня подкосило пиздец лень и депрессняк

Работайте братья

Друзья, у меня проблема. 90 дней воздержания помогли мне в личной жизни. За три года впервые у меня появилась девушка. Вот сейчас мы целовались, я трогал её, петтингом в общем занимались. Хуй естессно колом стоит. Но чёт она не захотела мне помочь с этим, так что разрядки не было. Из-за этого через несколько минут почувствовал боль в яйцах. Не прям пиздец, но ощущения неприятные и быть их не должно. Девочку я думаю я уломаю на то что мне нужно, но сам факт боли в яйцах меня беспокоит. Я знаю, что если я сорвусь, боль пройдет. Но я не буду срываться. Как я ещё могу избавиться от боли? Ваше мнение, пожалуйста.

Демастурбизация дофамина

Можно ли пропустить ночную поллюцию? Она была, а ты ее не заметил, такое может быть? Просто я за свои 70+ дней ни одной не зафиксировал, хотелось бы уже выплеснуться, яйца килограммовые.

Я рад за тех, кого война вытащила с нулей. У них сейчас 40-45 дней. Они молодцы, хорошо держатся. Остальные сделали свой выбор.

Невыносимая лёгкость бытия.

Смакуем нашу победу и движемся к новым.

Виселица

Тяжко последнее время. Депрессняк. Тянку хочу. Яиц нет, даже на нофапе. Эффект от нофапа есть конечно, но его не хватает для того, чтобы перестать быть говном. Вроде начинаю что-то, а потом бросаю.

Откуда взялась эта мода удалять свои записи и комменты. Читать ленту дневников невозможно.

Как говорил Тайлер Дёрден, онанизм - самосовершенствование.

Почему ты снова сдаёшься?