Говорят, после 40 жизнь только начинается. Все у нас в голове, лучше думай чем полезным заменить отсутствие фапа как источника дофамина и не жди каких-то субъективных рубежей.

Полегче, но все равно тяжело. У меня были срывы на 30й и 40й день. Подавляй мысли о фапе, не думай вообще об этом, даже сюда не заходи. Исключи все раздражители и ты победишь эту зависимость.

У меня и сейчас бывает такие позывы особенно ночью, если бы не цифродрочерство, слился бы. Плюс заметил приятная особенность - все чаще тянет не подрочить, а именно отодрать няшную тян. То есть сдвиг в мозгу происходит в правилном направлении, и за это я благодарен нофапу.