Тебе просто надо осознать, что онанизм это своего рода наркотик. И твой мозг будет тебя всеми силами пытаться заставить сорваться. Но ты пойми, мы не тупые животные, нам, людям, такой мозг дан чтобы решать проблемы, а не получать легкий кайф от бесполезного, или даже вредного занятия. Просто вынеси себе такой вердикт - Я БОЛЬШЕ НЕ БУДУ ДРОЧИТЬ, Я ТЕПЕРЬ СВОБОДЕН. Сложно? Не спорю. Но в том и прикол. Что трудно, то и улучшает тебя.

Просто не срывай

Мне лучше принять и избавиться от пустоты себя помогает: аффирмации, самогипноз, чтение книг по прихологии чтобы понять себя и других и так далее. Кстати. В тему. Фаповский срыв ведет к еще большей пустоте... потому что ты в конце понимаешь что себя обманул. В реальной жизни - секс это не только, сунул бабе и сделал пару движений на минут 5-15 и кончил. Есть еще прелюдии, постоянно воркование с ней, чувство обладание ею, и не только физически, а вобще, обнимашки, поцелуйчики. Всё это никакой фап не передает, и не может. Отсутсвие именно этого и вызывает хорошую такую тоску "после". Так что... нужны девушки! Общение с ними. Окей - секс ни одна не обязана давать. Но просто общаться с кем-то можно ж. Даже от этого легче. И любой "срыв" уже не бьет так сильно. Потому что в глубине душы ты помнишь - "да я подрочил, но я еще ого-ого, вот с девушками общаюсь". Толку от местного "держу 1000 дней и не думаю от телках" никакого, половина из таких парней не решают своих проблемм с противоложных полом, а хорошая часть еще становится женоненавистниками. Охренное будущее че) Прямо идеал.

Думаю, стоит почитать книги на эту тему, должны найтись, которые тебе помогут. А так. Возможно тебе поможет сконцентрироваться на своих мыслях, понять почему именно у тебя чувство пустоты. Осознать какие ценности и цели есть в твоей жизни и что тебя в ней не устраивает, откуда исходят негативные мысли, почему конкретно ты недоволен собой и почему это происходит. Посмотри на себя и на других осмысленным взглядом без эмоций, как сторонний наблюдатель. Ещё стоит перестать загоняться по мелочам.

Как я полюбил себя: обдрочтлся, был на грани отчисления, родители в унике, семейный кипишь, друг коня двинул, друзей нет и другой пиздец. Штош, я просто понял, что оказывается я плохой мальчик. Просто плохой мальчик. И что? Живём дальше

Не все так гладко, как кажется. Жди подавленные настроения и флетлайнов. Может, ещё ломок. Я читал, что туман проходит в первые дни — максимум до 14 дня. Не думаю, что это вернётся.

Будет легче, но никто не застрахован от ломок и туманностей, если только ты не сверхчеловек, который в состоянии контролировать все своим мысли.

Принимай)

Если возбуждения не испытываешь при общении с ними - то нормально)))

А в чём это выражается?

Больше не колись и не срывайся. Обнял. Бывай.

Нормально

Это в анатомию надо лезть

Нихера они не необходимы, старая сперма может с мочой выходить и с помощью механизма по типу аутофагии. На длительном воздержании тем более частота поллюций может быть раз в несколько месяцев

До сайта было два срока воздержания по году, ни одной поллюции. Последний раз держал четыре месяца, ни одной поллюции. Вот на новом сроке, ни одной поллюции. Ну это так, личные наблюдения. Простите за некропост, может кто ни будь прочитает и будет полезно )

Ты молодец! Правильные поступки формируют прпвильное мировозрение. Ты мыслишь абсолютно верно

Дерзай

Продолжай в том же духе)