Первый день ноуфапа... пошел! На самом же деле я достаточно давно знаю про ноуфап. Собственными усилиями достиг не больше 10-ти дней. Сейчас буду отвыкать от этой глупой привычки всеми силами и средствами. Ведь это — привычка, не более того. Не хочется деанониться, но сухо и кратко скажу: начинал как многие, фапая в кровати, лежа на животе, но раньше, чем большинство здешних ноуфаперов - лет с 6-7. Сейчас близок к совершеннолетию. Вот это и основная моя проблема. За годы "тренировок" я выработал рефлекс: ложусь в кровать и член встает, в голове появляются эротические мысли, фантазии. Соответственно, каждый день, утром и вечером, когда я в кровати - происходит такая куйня. Так вот: я больше не буду фапать. И х#й меня сломишь!