Информация
Ник: Tima264
Дней: 5
Максимум дней: 39
Срывов: 61
Позиция в рейтинге: 102
Регистрация: 01.05.2025 19:44
Награды
Пропавший без вести
Дуэлянт
Убийца III-й степени
| Март | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| - | - | - | - | - | - | 1 |
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
| 30 | 31 | - | - | - | - | - |
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
Betelgeuse оставил запись в треде Общих вопросов тред.
Nolifer (9 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Единственное спасение — в борьбе (10 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Тверской_герой (1 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Betelgeuse оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
𝔄𝔩𝔢𝔵𝔢𝔶 𝔏𝔞𝔡𝔬 (1907 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
The_boy_ who_lift_cum_to_die (3 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Purposeful (12 дн.) оставил запись в дневнике.
Avantyrist (9 дн.) оставил запись в дневнике.
Betelgeuse оставил запись в дневнике.
𝔄𝔩𝔱𝔷𝔢𝔯/Altzer (0 дн.) сорвался и оставил запись в дневнике.
28.08.2025 22:17
28.08.2025 22:17
После ряда срывов до меня дошла мысль - удалить все аккаунты с коллекциями контента на соответствующих сайтах. Я давно уже убрал их на оранжевом и красном Ютубе. Но были и на других. Сегодня, пытаясь стереть учётные записи, я обнаружил, что их попросту нельзя удалить ¯\_(ツ)_/¯ Вот так. Эта функция попросту никому не нужна. На одном просили обратиться в поддержку за этим. Её я естественно не нашел. А на других вообще не было информации по удалению аккаунтов. Пришлось вручную заходить и удалять каждый элемент коллекции. Получается, что избавиться от учётных записей на массовых сайтах можно, а на более мелких нельзя
Показать ответы
26.06.2025 21:27
26.06.2025 21:27
Стал качать игру с торрента. Ну и что меня потянуло посмотреть игры немного другого содержания
30.05.2025 23:03
30.05.2025 23:03
Господа, мне нужна ваша помощь. Можете рассказать, где лучше знакомится с девушками для отношений. На улице и в клубе явно не вариант.
У нас, на техническом, мало девушек, большая конкуренция. На весь мой институт энергетиков например всего 5 девушек... Когда ставили пары в гуманитарном корпусе, я знакомился, но без толку.
В библиотеке никого нет 🤣. Раньше там искали, говорят, для чего-то серьезного.
Пробовал в зале, но там девушек мало, а если есть, то не очень настроены на знакомство.
Ходил на литературные вечера. Там есть девушки, но старше меня.
В храме пробовал (я в православной семье), но там одни старушки. А если и есть девушки, то они уже с парнем.
Регался на сайтах знакомств. Но даже там девушки в основном нацелены только на дружбу. Если и есть те, кто хотят чего-то большего, то их не выгонишь из дома.
Спрашивал родителей. Отец говорит, что не у меня "одна такая проблема, и государство что-нибудь придумает". Мама говорит, пиши в ВК. "Кто-нибудь да клюнет". Но в ВК девушки тоже не настроены на знакомства. Либо уже заняты, либо думают, что шутка, любо игнорят.
Спрашивал у друзей. У них либо такая же проблема, либо на вопрос, как познакомились, отвечают по типу: ну хз, оно как-то само собой
Как можно заметить, я хожу в зал, у меня рост 185 и стараюсь следить за собой.
Показать ответы
27.05.2025 00:53
27.05.2025 00:53
Хочу немного расписать про свои планы.
Цель: 90 дней полный отказ от мастурбации, порно и даже мыслей об этом. Тогда для меня это будет настоящей победой над зависимостью
Воздержание даст мне:
1. Перезагрузка мозга
- Снижение зависимости от всплеска дофамина. Мозг перестаёт требовать гиперстимуляции, удовольствие возвращается к естественному уровню.
- Улучшение когнитивных функций: ясность мыслей, концентрация, креативность (вместа тумана в голове).
2. Физические изменения
- Больше энергии: нет потерь на частые разрядки, силы тратятся на спорт, учебу, хобби.
- Восстановление гормонального фона: уверенность, мотивация, либидо в норме.
3. Эмоциональная стабильность
- Снижение тревожности и депрессии (порно нарушает баланс серотонина).
- Контроль над импульсами. Меньше вспышек гнева, навязчивых мыслей.
4. Восстановление чувствительности. Исчезновение временной эректильной дисфункции после отказа.
5. Личностный рост
- Дисциплина. Прокачка силы воли во всех сферах жизни.
- Высвобождение времени. Возможность учиться, зарабатывать, творить.
- Уверенность. Чувство гордости за контроль над собой.
27.05.2025 00:10
27.05.2025 00:10
Триггернул с Steam
27.05.2025 00:17
27.05.2025 00:17
В стиме в настройках аккаунта можно отключить nsfw контент
27.05.2025 00:22
27.05.2025 00:22
Уже
25.05.2025 23:59
25.05.2025 23:59
Зашёл в ВК→увидел пост с девушками, сгенерированными ИИ в откровенных нарядах→сорвался
Буду пользоваться ВК мессенджером
27.05.2025 17:15
27.05.2025 17:15
А я снёс свой вк. Решил, что, информация даст, мне меньше бонусов, чем отберёт у меня срыв от того, что, там можно увидеть 😅
27.05.2025 18:05
27.05.2025 18:05
Сообщение удалено
24.05.2025 23:35
24.05.2025 23:35
Мне сейчас девушка доказывала, что порно - это тоже самое, что секс. И что в книгах про порнозависимость мне "навешали лапшу". Что она читала эротические рассказы и ничего не изменилось. Что порно раскрывает сексуальность человека и тп. Стоит ли мне её дальше убеждать или все же бежать?
25.05.2025 00:28
25.05.2025 00:28
Ну так она правду тебе сказала. Эротические рассказы действительно раскрывают сексуальность. Как и обучающее порно. Учишь новые позы, всякие интересные маневры и прочее.
Важный момент - Читать порно рассказы≠не срываться под порно
25.05.2025 11:57
25.05.2025 11:57
На этом сайте сидят очень разные по своей идеологии и взглядам на жизнь люди, которых объединяет только отказ от онанизма, и у всех разная мотивация воздержания, и представители разных групп дадут разный ответ на этот вопрос. Тебе нужно решить к какой группе ты относишься, какая лично у тебя мотивация воздерживаться, какое лично у тебя отношение к порно, мастурбации и т.д. Это первое.
Второе - а зачем вообще кого-то переубеждать?
27.05.2025 17:27
27.05.2025 17:27
Смотря какие у тебя цели в отношении её. Если ты хочешь с ней семью и детей, то продолжай убеждать либо беги искать другую. Если она нужна тебе, чтоб заменить фап, то просто не переделывай её, помни о своей цели. Блин, я бы сейчас не отказался от такого варианта, да простит меня Господь 🙏 😅
23.05.2025 23:15
23.05.2025 23:15
Я сейчас поймал себя на мысли о том, что не испытываю желания общаться. Точнее я хочу разговаривать, но в ответ говорю лишь да, нет, кивнуть и похожие короткие ответы. Что дедушка рассказывает про свою жизнь, что друг, что девочки в переписке. Вроде и хочу что-то ответить, развить тему, но слов не нахожу. Отвечаю лишь что-то однотипное. Как будто не думается. Такое и раньше было, но не обращал внимания. Вот я и подумал, может это как-то связано с отказом от порно?
Сообщение изменено
23.05.2025 23:21
23.05.2025 23:21
1) Да 2) Нет
3) Кивнуть 4) Сарказм
Сообщение изменено
24.05.2025 00:08
24.05.2025 00:08
Сообщение удалено
16.05.2025 00:27
16.05.2025 00:27
И так, хочу рассказать немного о себе. Мне 20 лет. На эту вредную привычку подсадили меня ещё в школе одноклассники. Хоть сейчас их уже со мной нет, но привычка осталась. С самого начала я понимал, что что-то не так, ведь воспитан в православной семье. Но, к сожалению, ничего не мог с собой поделать.
Летом 2024 года что-то во мне сломалось. Я продержался 30 дней. Тогда стало ясно, как хорошо жить без порно: начинаешь ощущать жизнь полными красками, в голову лезут светлые мысли и хочется больше общаться с людьми.
Этой весной я продержался 40 дней. Верите или нет, но после я смог сдать на права, хотя у меня это не получалось на протяжении 3-х лет!!! А может совпадение ¯\_(ツ)_/¯
После того срыва я решил прочитать книгу "На порноигле" Гэри Уилсона, так я и оказался здесь
16.05.2025 00:37
16.05.2025 00:37
Удачи, вступай в команду Лешего.
Учишься, работаешь?
16.05.2025 23:44
16.05.2025 23:44
Спасибо! Учусь
16.05.2025 01:34
16.05.2025 01:34
Бог в помощь
16.05.2025 00:00
16.05.2025 00:00
Защита DNS от порно не сработала. Не знаю почему. Искал флеш игры, а нашел...
Надо искать другой блокировщик
Сообщение изменено
16.05.2025 01:40
16.05.2025 01:40
Блокировщики это хорошо, но нужно понимать, что если начнет ломать и захочешь сорваться, то в любом случае найдешь как их выключить или обойти. Так что нельзя на них все упование возлагать. Они лишь помогают избегать спонтанных триггеров. Остальное все держится на решимости не впадать в порочное состояние. Если решимости не будет, или она будет слабее чем позыв, то сорвешься. Так что необходимо воспитывать волю и чётко понимать зачем тебе воздержание нужно. Если начались торги - это уже наполовину поражение
Сообщение изменено
16.05.2025 23:42
16.05.2025 23:42
Спасибо! А тогда зачем они вообще нужны? Если нужно развивать волю
17.05.2025 00:36
17.05.2025 00:36
Лишнее возбуждение просто не полезно. Не нужно дополнительных искушений. Если есть возможность не видеть - лучше так. Поэтому вещь полезная, ибо очистит информационное поле. И без дополнительных триггеров будет не так просто, если есть возможность убрать - убираем
Сообщение изменено
01.05.2025 19:48
01.05.2025 19:48
Мать не ложилась спать, смотрела сериал. Я не мог уснуть, а потому решил погуглить всякое на Ютубе. Это оказалось ошибкой. Решение: убирать телефон подальше от кровати
01.05.2025 20:20
01.05.2025 20:20
Ну да, когда ложишься спасть надо ложиться спать ;) . Я бы вообще предпочел бы ограничить время за телефоном, если это конечно не помогает тебе отвлечься от фапа и прочих непотребств.
16.05.2025 00:05
16.05.2025 00:05
Это точно. Но я себя не смогу ограничить от телефона из-за учебы