Дневник

Вчера на мероприятии подходил к людям, с улыбкой, знакомился. Прекрасно помню то состояние. Сейчас эти животные инстинкты пытаются сломать меня ломает, ломает, ломает, потому что ничего не делаю. так и хочется зайти, найти красивое видео, нахуй сорваться и вылететь из реальности на несколько минут

asddqqwqgegwet135afd

15.04.2022 22:24

Иногда хочется все бросить и вернуться к старому образу жизни. Дрочить с утра до вечера, спать, жрать, играть в комп и тд. Но если я решил измениться, то я изменюсь. Я сделаю все чтобы не возвращаться к старым действиям Старые действия не дадут новых результатов Надо было написать, потому что сейчас ломает

Deleted User

15.04.2022 22:24

Ты справишься!😎

asddqqwqgegwet135afd

15.04.2022 22:27

🙌🙌🙌

💢ФАП ЭТО ЗЛО💢

16.04.2022 16:36

Я так 7 месяцев провёл, мне нихуя не понравился такой образ жизни.

asddqqwqgegwet135afd

15.04.2022 09:05

Меня так заряжают люди вокруг меня. Хочется делать, работать, делать. О похоти не думаю, но когда вижу какую-нибудь обнаженку, убираю нахрен Еще я начал вести дневник достижений по совету одного знакомого

Шакалинный глаз

15.04.2022 11:49

Сообщение удалено

asddqqwqgegwet135afd

15.04.2022 12:35

Да, это круто

asddqqwqgegwet135afd

14.04.2022 14:58

если не хочешь срываться и чувствовать себя дерьмом, почитай НЛП про якоря. Немного прокачаешь осознанность и перестанешь срываться Просто загугли "НЛП якоря"

asddqqwqgegwet135afd

13.04.2022 16:40

Сегодня в перерыве между работой четь не сорвался. Ну ничего идем дальше.💪💪💪

Альдегид

13.04.2022 17:14

Опасненько, старайся вообще даже без пошлых мыслей обойтись, тогда такого не должно повторится

asddqqwqgegwet135afd

13.04.2022 17:21

Я сам себя затриггерил. Зашел в тиндер, понял что хочется, вышел и удалил А пошлые мысли у меня не проскакивают

Сообщение изменено

Альдегид

13.04.2022 18:30

Ну и хорошо, зато понимаешь слабость ввиде триггеров из тиндера

Забанен

NoFap Господин

14.04.2022 10:27

Триндер

Забанен, земля пухом

Верующий

🥀ＳＡＤＬＩＦＥ🥀

13.04.2022 21:06

Красава что сдержался, теперь ты сильнее но в след раз лучше не рисковать

asddqqwqgegwet135afd

12.04.2022 23:41

черт, столько долгов. работы в 2 раза больше стало. о какой дрочке может идти речь? это же только сделает меня слабее

asddqqwqgegwet135afd

11.04.2022 09:32

Читал дневники, говорили что-то про религию... Для меня религия сложная тема. Я был бы верующим, если бы мне дали достаточно знаний о боге. Был на одном курсе с мусульманами. Они говорят правильные вещи, они добрые и очень высокий нрав. У многих людей связь: ислам = терроризм. Это не так. Существует неправильная трактовка корана и ему следуют единицы. Мусульмане никому зла не пожелают А нас русских тоже мало верующих. Говорят что верят в бога при этом библию ни разу не открывали

asddqqwqgegwet135afd

11.04.2022 09:37

Бог может быть у каждого свой... не обязательно верить в одного что и все

Ravan

11.04.2022 09:48

>если бы мне дали Это указывает на отношение. Возможно "если бы я искал, взяв ответственность на себя" было бы не столь потребительским. Есть еще нетеистические религии, поэтому речь может идти не только о боге Но, скорее всего, ты просто не заинтересован

Инстинкт

размножения

11.04.2022 09:49

Сообщение удалено

Первоклассник

Усташ

1 дн.

11.04.2022 11:03

Да нет, про деяния Бога и его сущность можно прочесть всегда в любых религиозных и исторических текстах. И прочесть также дополнительные пояснения от деятелей этой религии. Дело в том что с чего он взял что это ему должны давать знания о Боге? У него есть руки и интернет - можно найти и читать самому.

Сообщение изменено

Инстинкт

размножения

11.04.2022 13:50

Сообщение удалено

Первоклассник

Усташ

1 дн.

11.04.2022 14:04

Настолько глупая аналогия, что даже не буду тратить излишних слов на объяснение этого Во вторых я ничего не говорил про существование бога и его доказательства Но должен отметить: отличие исторических летописей от комиксов в том что первые относятся к реальному миру, а не вымышленному И летописи создаются с научной целью, а не художественной (хотя можно ли называть сойбойские комиксы для детей чем-то художественным...) Каждый ограничен своими взглядами, своими познаниями и своим опытом

Сообщение изменено

Инстинкт

размножения

11.04.2022 14:20

Сообщение удалено

Воин Порядка

Spiritualis Victor

11.04.2022 15:01

> я как-то общался со священником, он мне сказал, У меня как-то у кореша врач диагностировал тубик, лечили его несколько месяцев, вырезали лимфоузлы, мы как контактные пили изо... какую-то хрень. В итоге ниче у него не нашли, списали домой. Получается, в больницы лучше не ходить, и медицине не доверять. В священных писаниях есть масса предсказаний (больших и малых пророков например) которые сбывались вплоть до мелких деталей. Например, вавилонский плен, заранее указывалось, как, при каких обстоятельствах, на сколько и за что такое наказание.

Инстинкт

размножения

11.04.2022 15:15

Сообщение удалено

Воин Порядка

Spiritualis Victor

11.04.2022 15:39

> Ой, не, с зилотом даже не буду спорить ). Хаха))

Воин Порядка

Spiritualis Victor

11.04.2022 10:25

Сам сделай первый шаг к Богу. Не жди, что тебе дадут знания, стремись сам. Могу скинуть источники, если интересно, сейчас всё очень доступно

asddqqwqgegwet135afd

10.04.2022 17:05

Я как-будто освободился от оков апатии, лени и не думаю об этом. Чувство свободы.

asddqqwqgegwet135afd

08.04.2022 15:04

Сейчас стукнет 3й день. Я не смотрю, не трогаю и не фантазирую т.к. голова не этим занята. Это только радует. Каждый день забиваю себя делами Стал меньше в соц сетях сидеть, реально помогает. Использую только по работе Может сделать себе такое правило: если онлайн - значит работаю ? Не фантазируем, не смотрим, не трогаем. А работаем, делаем, занимаемся своими делами надеюсь замотивировал)

asddqqwqgegwet135afd

05.04.2022 13:37

80% срывов происходит из-за 20% контента в интернете что думаете? думаю надо очищать инфо поле, соответственно уйдут те триггеры upd: или наоборот?🤔

Сообщение изменено

Первоклассник

Усташ

1 дн.

05.04.2022 13:42

Ну да, нужно свести триггеры к минимуму, а лучше - отказаться от интернета на 2 недели, как учил Тайлер. Это основа. https://antio.ru/index.php?showtopic=73559&hl=

asddqqwqgegwet135afd

05.04.2022 13:51

а если у меня работа связана с интернетом, мессенджерами и прочее? думаю выделять время только для работы, не для дуискроллинга как обычно. хотя я меньше стал скроллить инет после того, как поставил чёрно-белый экран на телефон у меня срывы из за скуки

Воин Порядка

Spiritualis Victor

05.04.2022 14:46

Тоже самое у меня, могу посоветовать не сидеть за компом или телефоном, если не работаешь; не работать ночью или в одиночестве; установи блокатор сайтов типа leechbkock и заноси туда сайты с выражениями типа porn sex и т. д., будет блокировать все сайты где есть кусок слова в звездочка; поставить dns с семейным фильтром на домашний роутер

🎖💪🏻❄️

nofap.pp.ua

05.04.2022 16:30

Срывы из-за интернета, да.

asddqqwqgegwet135afd

05.04.2022 17:54

asddqqwqgegwet135afd

05.04.2022 10:20

Рептильному мозгу нужно только пожрать и размножиться. Больше ничего. Качайте неокортекс, пацаны (разумную часть мозга)

Канцлер

Friestall

419 дн.

05.04.2022 10:25

Наоборот рептильный мозг надо качать, чтоб наглым быть и боеспособным. Всё себе и ничего другим.

asddqqwqgegwet135afd

05.04.2022 10:28

С таким подходом будешь все делать на эмоциях и не контролировать себя. Не очень хорошо может закончиться (зависит от ситуации) Думать, взвешивать, принимать решения тоже надо

Первоклассник

Усташ

1 дн.

05.04.2022 13:21

Да нет никаких рептильных мозгов. Мозги - слишком сложная система чтобы ее вот так вот упрощать.

asddqqwqgegwet135afd

05.04.2022 23:36

Наверно слишком сложно чтобы изучить эту тему?

asddqqwqgegwet135afd

01.04.2022 14:50

Скроллил инет. Почувствовал ломку. Встал со стула. Присел и отжался 10 раз. Ломка прошла

Инстинкт

размножения

01.04.2022 15:13

Сообщение удалено

asddqqwqgegwet135afd

01.04.2022 15:32

Я делал не ради количества, а ради того чтобы от ломки избавиться

Инстинкт

размножения

01.04.2022 15:37

Сообщение удалено

asddqqwqgegwet135afd

01.04.2022 15:53

Мне не нужно становиться олимпийским чемпионом

Первоклассник

Усташ

1 дн.

01.04.2022 16:04

Нужно

asddqqwqgegwet135afd

01.04.2022 16:45

Нет

Забанен

NoFap Господин

02.04.2022 00:36

У этого чувака отсутствует мораль, он гадит там, где сам находится. Сообщество нофап сделано для поддержки и избавления от зависимости. Здесь царит здоровая атмосфера поддержки. А чувак просто токсичный. Скрой его записи

Забанен, земля пухом

Инстинкт

размножения

02.04.2022 09:04

Сообщение удалено

asddqqwqgegwet135afd

02.04.2022 12:39

Спасибо. Я уже заметил эту токсичность. Сам в таком же окружении был, чувствую и понимаю это.

Инстинкт

размножения

02.04.2022 12:58

Сообщение удалено

asddqqwqgegwet135afd

29.03.2022 15:41

Я ничего не делаю и срываюсь Расписал дела на завтра, а сегодня восстановление Нужна осознанность И начал читать ЖБО

Сообщение изменено

Забанен

NoFap Господин

29.03.2022 16:01

Представь где, по твоему мнению, ты обязан воздерживаться, иначе пропадешь. Допустим ты стал телеведущим на центральном канале. Хотел бы ты срываться вечером перед эфиром? Посести себя в зону ответственности, повыше. Тебе нужна мотивация. Или Представь себе, кем ты хочешь стать. Каким ты хочешь стать. Герой игры, фильма, книги или реальной жизни. Качества, который ты бы хотел в себе иметь. Это станет твоим катализатором.

Забанен, земля пухом

Сообщение изменено

asddqqwqgegwet135afd

27.03.2022 00:11

дважды за день сорваться. вообще пиздец скачал расширения для блока ххх сайтов

Шакалинный глаз

27.03.2022 00:24

Сообщение удалено

asddqqwqgegwet135afd

27.03.2022 00:26

не понимаю как я сейчас так легко поддаюсь этой херне. рекорд 3-4 месяца воздержания на изи прошли очень много времени дома провожу и из за этого срывы

🎖💪🏻❄️

nofap.pp.ua

27.03.2022 01:07

Посмотри мою ленту срывов.

asddqqwqgegwet135afd

22.03.2022 15:02

Начинаю nosugar, тк слишком зависим и от этой штуки

asddqqwqgegwet135afd

22.03.2022 10:43

Сейчас такое время, когда вообще не стоит срываться. На фоне негативных новостей, срыв только ухудшит ментальное здоровье и самочувствие Мне сейчас абсолютно ничего не хочется делать, хотя нужно. Есть работа и небольшие долги

Забанен

NoFap Господин

22.03.2022 19:20

Во-во

Забанен, земля пухом

asddqqwqgegwet135afd

21.03.2022 17:18

Блять, сейчас так жалею, что сорвался 3 дня назад. Сейчас только жру и смотрю ютуб как амеба, хотя дел дохера. Надо восстанавливать дофаминовую систему, она у меня в хлам. Медленно и верно буду восстанавливаться

Сообщение изменено

Воин Порядка

Spiritualis Victor

21.03.2022 20:49

Попробуй начать с малого дела. Типа прибраться в комнате или помыть посуду. Это разгонит твой настрой. Самое неприятное это именно начать дело. А когда уже начал всё идёт проще

asddqqwqgegwet135afd

19.03.2022 14:53

Кинули дуэль с козявкой и папичем Козявка еще ладно, но смотреть помойный контент папича я не собираюсь

Верующий

🥀ＳＡＤＬＩＦＥ🥀

19.03.2022 15:53

Каждому свое

Забанен

NoFap Господин

19.03.2022 15:56

Тогда держись!

Забанен, земля пухом

asddqqwqgegwet135afd

19.03.2022 09:55

жду дуэли с заданием

Верующий

🥀ＳＡＤＬＩＦＥ🥀

19.03.2022 14:25

Посмотрел твою ленту срывов и ахуел какие большие сроки, давай желаю не уйти в запой, ты хорош

Сообщение изменено

asddqqwqgegwet135afd

19.03.2022 14:44

спасибо!✊

asddqqwqgegwet135afd

18.03.2022 17:33

Пришла идея Каждую неделю новое умение/действие например, начать учить новый язык, выучить новую песню на гитаре до автоматизма и подобное если есть похожие идеи - пишите, буду рад почитать

Бобик

18.03.2022 17:36

Ну за неделю новое ремесло не освоить как по мне🤔

asddqqwqgegwet135afd

18.03.2022 17:38

Я имею ввиду начать что-то делать. Чтоб бы новые нейронные связи образовались

Первоклассник

Усташ

1 дн.

18.03.2022 18:38

Только не надо каждую неделю начинать что-то. Времени на всё не хватит, что-то одно выбери.

asddqqwqgegwet135afd