Me too.

С 12 лет

О, я обоих знаю и смотрю. Рад что все больше людей узнают о нофап. Особенно во время no nut november

А что будем обсуждать?

Начни и сконцентрируйся сначала на одном. Я таким же был в начале. Я принимал холодный душ, делал зарядку, учился до поздна а потом еще и в видеоигры играл, делал дневник каждый день и спал по 6 часов. Мне хуёво было каждый день.

А вот версия про игру Among us: https://m.youtube.com/watch?v=3uxw6fvltV8

Dorime

Мне они нравятся, но просыпатся в грязных трусах не очень. Поэтому я сплю только на спине, удобно и говорят положение здоровое для сна и еще с приоткрытым окном.

Рекомендую ознакомиться что такое нофап, а также время от времени читать книгу ЖБО 5

ххахаа, поржал. Не это, но спасибо :)

Впечатляющий инсайт. Добавило больше пазлов в картину

Это техника правильного постановления целей под названием S. M. A. R. T.

Доброе :)

Привет!

поддерживаю

Годно

Рекомендую!

(ЛАЙФХАК)Оказывается, возможно вернуть то что стерлось, обычно это происходит после переворота телефона. Просто нажми на кнопку назад и текст вернется. Проверено на двух телефонах.

Согласень, что не какой блокиратор тебе не поможет, но у меня стоит родительский контроль qustudio на телефоне которую трудно удалить. Так что когда я захочу посмотреть порно, мне легче подождать 5 минут пока не получу пароль из ящика который открывается со временем lockbox.pluckeye.net/boxes

Большой список терминологии сексуального здоровья. Кхм на английском... https://nofap.com/glossary/