Ничего нового. День явно хуже. Ещё и домашки дохуя. Не страшно. Этот день нужно пережить.

Завтра будет самый охуенный день в моей жизни! Разъебу все и всех.

Сила воли. Надо сделать->решил сделать->сделал.

Дебаффы нофапа ощущаются СЛИШКОМ отчётливо. Этот день нужно довести до черты и лечь спать. А уже завтра будет лучше.

День заебенный! Гений просто! Никогда первый день нофапа не был таким охохохуенным!!!

Все, с завтрашнего дня начинаю ультра лютый мужской нофап, буду бля!

Пацан к успеху шёл, не получилось, не фартануло. Очень много кликаю на рекомендации случайно в ВК. Возможно именно это стало причиной срыва. Обычно всегда срываюсь на следующий день после первого срыва, ничего страшного. Все исправим уже завтра.

Запала и энергии, накопленный за 5 дней, и видимо, в процессе онанизма не слитого, хватило на полноценную тренировку 5 упражнений по 5 подходов. Кстати, пожал 65 кг на 1 раз. Последний подход был уже не торт, запала не хватило. Но впринципе... По сравнению с тем что было раньше.. Намного лучше! Причём, домашку сделал полностью и самостоятельно, даже пытался разобраться в ебаной химии, которую нам очень хуево объясняют уже целую четверть.

Сорвался. Теперь начну нофап заново. 5 дней неплохой результат. Теперь начинаю новый нофап. Сорвался кстати сознательно, может тогда это на психику и не повлияет? Почитал ЖБО. Теперь не буду Смотреть порнографию (рассматривать картинки одноклассниц сексуальные также Фантазировать на сексуальные темы Дрочить Методика: 1.Осознание реальности (осмотреть что вокруг, пощупать себя, напрячь некоторые мышцы. 2.1-2 минуты таких упражнений, и вы будете чувствовать себя как в реальности. Дрочка, кста, вроде не повлияла. 5 дней не дрочил, наслаждения от оргазм никакого. Да, дебаффы будут, но понемногу сейчас энергия передающаяся на онанизм будет перерабатвааться организмом на другие дела.

Ребят, помогите, как определить, сорвался я или нет? Или эта самая неопределённость и является признаком того что не сорвался, и зависимость на меня так давит?

Охуенно, ежжи. Хорошо поработал над созданием своей группы в ВК. Отлично!

День подпортила, но не испортила гимнастика, во время которой произошло возбуждение, тем не менее, позже исчезнувшее практически бесследно. Настолько силен этот нофап. Я зарядился здравым похуизмом?

С нофапом не жизнь, а балдеж.

-таки-да. И проснулся не особо хорошо, да и было одно просыпание в 4 часа, что мне не стандартно. день по-жоскому везучий, кроме контрольной, где впринципе наверное и будет как минимум 3 из 5 баллов. в остальном день таки неплохой.

общение с девушками идет тяжеловато. нет таких средних тем, о которых поговорить, не касающихся личности, либо мелкие, незначительные;причём говорить не я начал, а меня свели обстоятельства;в одном случае таки да, а в другом хитрости и манипуляции;

Мда. Хуйня какаято А я точно вчера не дрочил? Хотя да, точно.

Хочется лечь спать, ещё даже дз не сделал

... сейчас будет стресс, а потом бы перетерпел.. как? зачем себя томить в этих иллюзиях? я овощ? чем дольше ты веришь, тем горячее расстаться с ложью... пишешь что-то, пишешь... а что это исправит??? верно, ничего.. ну, ложись и отдыхай раз кровать не заправлял, ничего, скоро все будет по-другому.. а как покажет завтрашний день... ничего он не покажет.. все равно тебе нужен отдых.. основополгающая вещь в успехе... насытишься дофамином, и уже домашку сделаешь..

..сильный человек, сильный человек.. А как им стать то? Вот именно что никак.. вообще я считаю это иллюзия. сильных людей нет, есть пиздежники так себя позиционируюшие. сильный, да?

... и пообщаться никак. Не потому что ты какой то дефект и тебя таким считают... Просто нету тем Вот раз нет - значит нет. Приколист хуев.