скорее самокритика

на дроч надейся, а сам не плошай

Я думаю, если бы ты знал о этих правилах и своей физиологии, то у тебя не было бы застоя и ты не смотрел бы видео "Этого ты не знал о половом воздержание", где автор сёрьезно говорит о том, что фантазировать о сексе по сотне раз в день это круто и что застоя не будет, если часто возбуждаться во время воздержания (а сам этот автор более 2-3 недель не держался, а в последнее время вроде бы и вовсе больше одной недели продержаться не может).

Эджинг, просмотр порно без эякуляции, длительные возбуждения без разрядки и длительные фантазии, опять же, без разрядки, могут привести к различным проблемам в половой системе. Об этом написано в ЖБО, каждый раз говорится во время проведения войны в правилах. На ютюбе встречал большое количество видео на есть тему. Так что вся эта информация есть.

Значит не там ищешь, ибо все распространяется. Правило 3-ёх НЕ должны от зубов отскакивать.

Лучше сделай традицию отчета по воздержанию.

Что привело тебя к срыву?

Избегай не только порно, но и всякие вещи, что разжигают в тебе страсть и возбуждают твой ум! Запомни, нельзя сохранять свои половые органы в сохранности, если твой взор блуждает. Тот, кто не следит за своими глазами и языком - тот не сможет избавиться от похоти. Всё взаимосвязано. Успехов!

Успехов тебе!