Здесь тяжко с нормальной едой. Чаще стал чувствовать голод, но срываться на сладкое и всякие вкусности желания нет.

написал же "с такой половой конституцией", тем самым указал причину. ты преувеличеваешь влияние похоти. жизнь и сознание сложнее чем эта философия.

мимо

>потому что вкусная еда общение и фильмы не стоят в приоритете ценностей человека выше размножения и дают куда меньший дофаминовый отклик. Хм, ну есть множество людей с такой половой конституцией, для которых секс не является высшей ценностью. И удовольствие от бургеров, например, у них будет больше чем от картинок, стриптиза и т.п. Соответственно и в ценностной шкале секс будет ниже. Вывод: всё что вызывает сильное чувство удовольствия наносит вред этой системе. Я понял тебя, спасибо. Теперь осталось прийти к состоянию, когда даже незаметная похоть проявляющаяся в потеках с писюна, будет сведена на нет.

Почему? Если потому что вызывает удовольствие, то можно ли сказать что вкусная еда, приятное общение, фильмы и т.п. тоже наносят ей урон? А собственно, для причиндалов есть урон?

Прошола первая неделя такого питания. Все хорошо, вечером бывает чувство голода и в таких случаях пью чай с молоком и маслом. Думаю что если сделать упор на орехи и ячмень + оливковое масло, то вечером можно будет и от чая отказаться.

Твердая каша из цампы, топлёного масла и соли просто топ. Вкусно, сытно, полезно. Обидно что в скором времени уезжаю, и придется есть всякий бутор типа хлеба, макарон и риса. Пью пиво нулевку, чувство голода не возникает.

согласен был уверен что умираю. поменяло взгляд на жизнь и отношение к себе самому

моё уважение тебе поздравляю

молодес будь начеку

будет тяжело отказаться сразу от двух но если не откажешься в итоге будет ещё тяжелее жить

>А что в реальной жизни то делать? Начни изучать тибетский, китайский или венгерский. Чо ты как этот. >Чем заняться, если ничего не хочется? Займись НИЧЕМ некоторое время. Вот прям совсем ничем. На пару деньков.

Вы батенька не из хлыстов будете?

будем посмотреть)

физические, аэробные

вечером иногда молочный чай с/без протеинами

Засунь этих сверстников в жопу. Стисни булки и начни уже "пробуждаться", если хочешь быть сверхчеловеком, а не филистером-нормисом.

у меня прямо противоположная картина, даже фантазировать не доставляет. чувствительность повышается только в случае какого либо стресса. может дело в нем? учебы много там, качалочки и т.д.

>сразу хочется подойти и уебать такой бабе тебе к психотерапевту пора

молодца будь начеку