| Сентябрь | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| - | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
| 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
| 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
| 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
| 28 | 29 | 30 | - | - | - | - |
| - | - | - | - | - | - | - |
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
Темный Попутчик (0 дн.) сорвался и оставил запись в треде Дуэли.
Betelgeuse оставил запись в треде Общих вопросов тред.
Козодой (0 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Physics and Abyss (3 дн.) оставил запись в треде ♫ Что за музычка играет у тебя сейчас?.
Betelgeuse оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
nofap.pp.ua (8 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Новица (95 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Анальный Кекс (176 дн.) оставил запись в дневнике.
Где-то впереди целая жизнь оставил запись в дневнике.
Mercedes Cortez (4 дн.) оставил запись в дневнике.
07.06.2019 19:16
07.06.2019 19:16
Можешь вкратце здесь расписать? Сам использовал? Какие результаты?
01.06.2019 13:05
01.06.2019 13:05
Можешь мою сотку отжиманий не суммировать, она в счет тысячи отжиманий идёт. Главное отожмись сотку и не затягивай, отжимания подготовке к экзаменам не мешают.
30.05.2019 08:11
30.05.2019 08:11
Приседания делай, можешь с гантелькой подобие тяги сумо, не знаю насколько эффективно, но мне легче становится