Блять ну ебаный рот. Ладно, 12 дней это уже неплохо, пожалуй лучший результат за последнее время. Был.

Саморазвитие это онанизм! А вот саморазрушение... кхм. Впрочем, хочу поделится фишкой которая помогла мне осознать физическую сторону от фапа, и как он пагубно влияет на жизнь. Так же может помочь новичкам и тем кто срывается каждый день мотивируя это "ну, все, в последний раз!" И не приходит как-то этого последнего раза. Короче, нужно набрать срок в 3-5 дней и осознанно уйти в запой. На день. И запомнить свои ощущения под конец дня. Возвращаться не захочется, гарантирую. Личный опыт: -я не мог сосредоточится вообще ни на чем вечером того дня, мысли постоянно путаются и перескакивают с одной на другую -дрожжат руки, при чем так ощутимо -жуткая сонливость, хочется лечь и сдохнуть -хотелось фапать еще и еще, но уже член не стоял -физическое истощение, слабость в мыщцах Вот как-то сумбурно так. Всем удачи на нашем праведном пути.

Стоял перед зеркалом значит, думаю, нахера не фапать если изменение состояния не особо заметно? Затем подумал от обратного - а нахера фапать, если это приводит к ухудшению состояния? Вот такие интересные мысли

Заснул во сне и там дрочил на процессоры, потом проснулся и будучи во сне стал сильно беспокоится, мол, я же дрочил и кончил, сорвался опять. А потом я вспомнил что мне надо на работу и проснулся на самом деле. Лол.