Информация
Ник: ебин х-ДДД
Дней: 2005
Максимум дней: 2005
Срывов: 7
Не отмечался более 7 дней
Регистрация: 08.01.2019 09:10
Награды
NNN2019
Воин Порядка
Зеленоармеец
Крёстный отец
Разум
Хороший, плохой, злой
Экстраверт
Выполнивший долг
x6
Павший
x2
Дуэлянт
x206
Убийца младенцев
x32
Убийца I-й степени
x20
Убийца II-й степени
x16
Убийца III-й степени
x27
Убийца IV-й степени
x29
Убийца V-й степени
x19
Убийца VI-й степени
x33
Убийца VII-й степени
x9
Убийца VIII-й степени
x10
Убийца IX-й степени
x6
Убийца титанов
x5
| Май | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| - | - | - | - | 1 | 2 | 3 |
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
| - | - | - | - | - | - | - |
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
Reincarnation (27 дн.) оставил запись в треде Цель нофапа?.
Eugenb665 (22 дн.) оставил запись в треде Цель нофапа?.
Козодой (1 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Betelgeuse оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Purposeful (0 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Раб Caramello (30 дн.) оставил запись в треде Дуэли.
insomnian_blues (39 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ и сорвался.
Раб Caramello (30 дн.) оставил запись в дневнике.
Вдохновенный🎴 (21 дн.) оставил запись в дневнике.
09.10.2019 19:32
09.10.2019 19:32
Подъём в 7:00
08.10.2019 22:45
08.10.2019 22:45
10 отжиманий на брусьях за 2 подхода
10 подтягивания на турнике за 4 подхода
бег 2 минуты
скакалка 2 минуты
Отбой в 23:00
08.10.2019 22:45
08.10.2019 22:45
Подъём в 7:00
07.10.2019 22:10
07.10.2019 22:10
20 отжиманий на брусьях за 4 подхода
10 подтягивания на турнике за 4 подхода
бег 5 минут
скакалка 2 минуты
Отбой в 22:30
07.10.2019 18:32
07.10.2019 18:32
Подъём в 7:00
06.10.2019 21:59
06.10.2019 21:59
30 отжиманий на брусьях за 4 подхода
10 подтягиваний на турнике за 4 подхода
бег 5 минут
скакалка 3 минуты
Отбой в 22:30
06.10.2019 10:25
06.10.2019 10:25
Не спал всю ночь
Подъём в 9:30
20 отжиманий
20 приседаний
45 скручиваний
05.10.2019 21:43
05.10.2019 21:43
30 скручиваний
44 отжимания на брусьях за 5 подходов
10 подтягиваний на турнике за 4 подхода
бег 5 минут
скакалка 2 минуты
Отбой в 22:00
05.10.2019 15:38
05.10.2019 15:38
Подъём в 9:00
20 отжиманий
20 приседаний
05.10.2019 10:02
05.10.2019 10:02
Отбой в 22:00
04.10.2019 17:44
04.10.2019 17:44
Подъём в 6:30
03.10.2019 21:15
03.10.2019 21:15
Отбой в 22:00
03.10.2019 18:33
03.10.2019 18:33
Подъём в 6:20
20 отжиманый
20 приседаний
02.10.2019 22:28
02.10.2019 22:28
35 отжиманий на брусьях за 4 подхода
10 подтягивания на турнике за 4 подхода
бег 5 минут
скакалка 2 минуты
Отбой в 22:30
Сообщение изменено
02.10.2019 13:35
02.10.2019 13:35
Подъём в 6:30
20 отжиманий
20 приседаний
01.10.2019 22:12
01.10.2019 22:12
20 отжиманий на брусьях за 4 подхода
10 подтягиваний на турнике за 5 подходов
бег 5 минут
скакалка 2 минуты
Отбой в 22:30
01.10.2019 22:11
01.10.2019 22:11
Подъём в 7:00
20 отжиманий
10 приседаний
30.09.2019 21:37
30.09.2019 21:37
30 отжиманий на брусьях за 6 подходов
10 подтягиваний на турнике за 5 подходов
бег 5 минут
скакалка 2 минуты
Отбой в 22:00
30.09.2019 07:29
30.09.2019 07:29
Подъём в 6:30
20 отжиманий
20 приседаний
По 10 приседаний на каждой ноге
29.09.2019 21:16
29.09.2019 21:16
20 отжиманий на брусьях за 4 подхода
10 подтягиваний на турнике за 4 подхода
бег 2 минуты
скакалка 2 минуты
Отбой в 22:00