Награды
NNN2019
Воин Порядка
Зеленоармеец
Крёстный отец
Разум
Хороший, плохой, злой
Экстраверт
Выполнивший долг
x6
Павший
x2
Стойкий
x69
Дуэлянт
x206
Убийца младенцев
x32
Убийца I-й степени
x20
Убийца II-й степени
x16
Убийца III-й степени
x27
Убийца IV-й степени
x29
Убийца V-й степени
x19
Убийца VI-й степени
x33
Убийца VII-й степени
x9
Убийца VIII-й степени
x10
Убийца IX-й степени
x6
Убийца титанов
x5
| Октябрь | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| - | - | - | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | - |
| - | - | - | - | - | - | - |
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
Betelgeuse оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Betelgeuse оставил запись в треде Общих вопросов тред.
GIDRON (63 дн.) оставил запись в треде ♫ Что за музычка играет у тебя сейчас?.
realone (15 дн.) оставил запись в треде ♫ Что за музычка играет у тебя сейчас?.
MonkMode (37 дн.) оставил запись в треде ♫ Что за музычка играет у тебя сейчас?.
Козодой (8 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Единственное спасение — в борьбе (0 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Как бы не так (0 дн.) сорвался и оставил запись в дневнике.
Консильери (15 дн.) оставил запись в дневнике.
Здесь могла бы быть свободная личность (2 дн.) оставил запись в дневнике.
ОмНамахШивайя:СилаМантры (22 дн.) оставил запись в дневнике.
Ищущая Душа (4 дн.) оставил запись в дневнике.
04.11.2020 21:12nolate
Планка - 3 мин
Отжиммания - 25х4
Отбой в 22:00
04.11.2020 21:11nolate
Подъём в 8:00
03.11.2020 20:42nolate
Планка - 3 мин
Приседания - 30х5
Отжимания - 25х4
Отбой в 22:00
03.11.2020 20:41nolate
Подъём в 6:30
02.11.2020 21:26nolate
Планка - 3 мин
Отжимания - 25х4
Отбой в 22:00
02.11.2020 21:26nolate
Подъём в 6:30
01.11.2020 20:55nolate
Планка - 3 мин
Приседания - 25х5
Отжимания - 20х5
Подтягивания - 10х2
Подъём гири - по 15х2
Пройдено - 5 км
Отбой в 22:00
01.11.2020 20:54nolate
Подъём в 9:30
31.10.2020 20:53nolate
Планка - 3 мин
Отжимания - 20х5
Отбой в 22:00
31.10.2020 20:53nolate
Подъём в 8:30
30.10.2020 22:33nolate
Планка - 3 мин
Приседания - 20х5
Отжимания - 20х5
Подтягивания - 10х3
Пройдено - 5 км
Отбой в 23:00
30.10.2020 22:31nolate
Подъём в 6:30
29.10.2020 21:42nolate
Планка - 3 мин
Отжимания - 25х4
Отбой в 22:00
29.10.2020 21:42nolate
Подъём в 7:00
29.10.2020 21:42nolate
Планка - 3 мин
Отжимания - 25х4
Отбой в 22:00
29.10.2020 21:41nolate
Подъём в 6:50
27.10.2020 22:15nolate
Планка - 3 мин
Приседания - 25х5
Отжимания - 25х4
Подтягивания - 10
Подъём гири - по 15х2
Пройдено - 5 км
Отбой в 22:30
27.10.2020 22:13nolate
Подъём в 7:00
26.10.2020 21:20nolate
Планка - 3 мин
Отжимания - 25х4
Отбой в 22:00
26.10.2020 21:20nolate
Подъём в 7:00