Информация
Ник: ебин х-ДДД
Дней: 2048
Максимум дней: 2048
Срывов: 7
Не отмечался более 7 дней
Регистрация: 08.01.2019 09:10
Награды
NNN2019
Воин Порядка
Зеленоармеец
Крёстный отец
Разум
Хороший, плохой, злой
Экстраверт
Выполнивший долг
x6
Павший
x2
Дуэлянт
x206
Убийца младенцев
x32
Убийца I-й степени
x20
Убийца II-й степени
x16
Убийца III-й степени
x27
Убийца IV-й степени
x29
Убийца V-й степени
x19
Убийца VI-й степени
x33
Убийца VII-й степени
x9
Убийца VIII-й степени
x10
Убийца IX-й степени
x6
Убийца титанов
x5
| Июль | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| - | - | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | - | - |
| - | - | - | - | - | - | - |
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
шуруп (34 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Uoker (9 дн.) оставил запись в треде Цель нофапа?.
Сарен (0 дн.) оставил запись в треде Цель нофапа?.
Пёс Манул (1 дн.) оставил запись в треде Цель нофапа?.
Козодой (0 дн.) оставил запись в треде Тред для теста кодов.
Reincarnation (70 дн.) оставил запись в треде Цель нофапа?.
НЛО прилетело и опубликовало свой срок здесь (169 дн.) оставил запись в дневнике.
PapaDuvalie (6 дн.) оставил запись в дневнике.
nofap.pp.ua (0 дн.) оставил запись в дневнике.
Где-то впереди целая жизнь (2 дн.) оставил запись в дневнике.
16.08.2020 22:55
16.08.2020 22:55
Отжимания - 20х5
Отбой в 23:30
16.08.2020 08:59
16.08.2020 08:59
Подъём в 8:30
15.08.2020 21:33
15.08.2020 21:33
Подтягиваний - 1-2-3-4-5
Пройдено - 10 км
Отбой в 22:30
15.08.2020 11:28
15.08.2020 11:28
Подъём в 11:00
14.08.2020 22:42
14.08.2020 22:42
Отжимания - 20х5
Подтягивания - 1-2-3-4-5-4-3-2-1
Отбой в 23:30
14.08.2020 17:56
14.08.2020 17:56
Подъём в 7:00
13.08.2020 23:21
13.08.2020 23:21
Отжиманий - 20х5
Приседаний - 25х5
Подтягиваний - 1-2-3-4-5-4-3-2-1
Пройдено - 3 км
Отбой в 23:30
13.08.2020 18:23
13.08.2020 18:23
Подъём в 7:00
12.08.2020 22:54
12.08.2020 22:54
Отжимания - 20х5
Толчок гири - по 10х3
Подтягивания - 1-2-3-4-5-4-3-2-1
Скакалка - 2 мин
Пройдено - 4 км
Отбой в 23:30
Сообщение изменено
12.08.2020 22:50
12.08.2020 22:50
Подъём в 7:00
11.08.2020 23:00
11.08.2020 23:00
Отжимания - 20х5
Подтягивания - 1-2-3-4-5
Пройдено - 5 км
Отбой в 23:30
11.08.2020 22:57
11.08.2020 22:57
Подъём в 7:00
10.08.2020 23:46
10.08.2020 23:46
Отжимания - 20х5
Подтягивания - 1-2-3-4-5-4-3-2-1
Пройдено - 4,5 км
Отбой в 0:00
10.08.2020 18:46
10.08.2020 18:46
Подъём в 7:00
09.08.2020 22:49
09.08.2020 22:49
Пройдено - ~9 км / час
Подтягивания 1-2-3-4-5
Отбой в 23:00
09.08.2020 10:34
09.08.2020 10:34
Подъём в 10:00
08.08.2020 22:55
08.08.2020 22:55
Отжимания - 20х5
Подтягивания - 1-2-3-4-5-4-3-2-1
Отбой в 23:30
08.08.2020 09:08
08.08.2020 09:08
Подъём в 8:50
07.08.2020 22:20
07.08.2020 22:20
Отжимания - 20х5
Толчок гири - по 10х3
Подтягивания - 1-2-3-4-5-4-3-2-1
Отбой в 22:30
07.08.2020 22:19
07.08.2020 22:19
Подъём в 7:00