Более чем, я молод еще, только третий десяток идет, так что с этим в принципе проблем не ощущал, что тогда, до ноуфапа, что сейчас, спустя столько времени. Тут просто есть пунктик о том, что нужно не вообще не кончать, а именно не дрочить, держать в себе все тоже не стоит, так что если есть бабонька на примете, то и довольствуйся плотскими утехами - и тебе хорошо и дама довольна совсем ни фапа, ни секса не было в армии, вот тогда худо было, это да

Желаю сугубо успехов, но так преподносить меня не стоит, есть грешок, который я вроде никогда не упоминал особо, но я человек курящий. На то, чтоб отказаться от фапа у меня сил и выдержки хватило и я хочу дать опыт и советы тем, кто тоже основательно решил с этим бороться, но вот бросить курить за это время у меня так и не вышло. Мы все люди, анонче, у всех есть слабости, я не смог бросить, но снизил уровень потребления никотина, это точно такая же зависимость, физиологическая и психологическая, с таким порой бывает сложно бороться. Главное веру не терять, анон однажды я вкачусь в Nosmoke и мое имя останется на его странице топа, однажды, но не сегодня

Мне кажется я знаю о ком Вы тут поговариваете не я единственный, но все же. Единственное, реально заметил, что постоянно из ниоткуда берутся новые имена и сразу в топ стремятся, самой шутки не понимаю

Я расстался, но член то между ног все еще висит, можно горевать по одной, но поебывать других, если организм просит, но фап просто уже не привлекает. Тебе лично вот скажу, на момент написания мной этого текста у тебя 9 дней воздержания, если посмотришь ниже, то у меня были посты, где я расписывал дни подробно и как раз на девятый-то я сорвался, это был мой первый и последний срыв, после которого я почувствовал себя невероятно мерзко. Принял решение взять себя в руки, что хватит с меня, уж лучше развивать социальные навыки и ебать тяночек, чем давить удава, ибо первое - свет и процветание, а второе - деградация и смерть, хоть и образно и абстрагировано, но все же, так и есть. В первый месяц велик шанс сорваться, потому что когда ты кончаешь - организм тебе дает порцию эндорфина, серотонина и прочей залупы, а ты как собака Павлова продолжаешь дергать в надежде получать легкую награду, а как только ты перестаешь регулярно мастурбировать, то подача сладенького прекращается, скажем так, а организм достаточный уровень нужных гормонов еще не вырабатывает, из-за этого ломка, желание, подавленное состояние. Ну и еще пару слов, просто не задумывайся о том, что ты не дрочишь, конкретно поставил цель и все, делай дела, ходи гулять, общайся, играй, делай что угодно, но не думай о том, что ты не дрочишь, просто не дрочи, пусть не дрочить станет твоей привычкой, как умываться и чистить зубы поутру я надеюсь ты это делаешь, анонче На этом мой краткий гайд для желающих реально отказаться от дрочки подходит к концу, тебе желаю добра и успеха Ваш, Пантелион

Привет, дружище. Рад, что ты встал на праведный путь и настоятельно взялся за голову, а не головку. Мне сильно помог опыт из армии, это хоть и ебля еще та, но воспитание в себе выдержки, силы воли и просто постоянная усталость, что отгоняла всякие дурные мысли, да и обычный самоконтроль очень сильно повлияли на сознание, как и то, что касается фапа. Советую искать девушку не в приложениях и пабликах, а через знакомых. Если нет знакомых, то это тоже отличный повод начинать заводить знакомства. Припомни какого-нибудь старого знакомого, у него будет своя компашка, сойдись с ними, у них тоже есть знакомые и так можно выстроить целую сеть из разных людей, а там и девушки найдутся. Успехов, приобнял!

удачи тебе, так держать!