Раздразнили с девушкой друг друга в Скайпе и оп, сорвался. 38 дней, планирую как минимум два месяца теперь держаться.

Вот и первый срыв спустя 24 дня... Довольно неприятно это осознавать, но тем не менее радует, что столько дней держался. Надеюсь, в следующий раз продержусь дольше. Второй день ходил, как голодный волк, постоянно чувствовал напряжение

Все ши-кар-но! Нет слов, я в восторге и чувствую себя отлично. За первый день секс был 8 раз, с девушкой в восторге :3 Для любителей мотивационных постов, скажу, что стояк очень сильный, от поцелуев, поглаживания - уже встал крепко. Секс стал ярче, кончаю не сразу. Нофап за две недели очень помог. Буду держать и дальше. Все так же - не дрочки, не порно, не эротические паблики. Только секс.

7-ой день нофапа. Сказать особо нечего, но на удивление тяги к фапу совсем нет, оказалось это не так и сложно. Исключил просмотр эротический пабликов, порно. Даже если случайно натыкаюсь на какую нибудь фотку - совсем никаких эмоций не вызывает, спокойно пролистнул дальше. В общем - триггеров нет и сам не провоцирую себя. Что ещё интересно - довольно необычно не чувствовать возбуждение столько дней, хотя было пару раз, что с утра чувствуешь небольшой стояк, но все же, ощущение странное, словно член вообще не встанет. Немного пугает, но думаю это и нормально, на что вставать то? Что касательно энергии, как пишут: разницы пока не заметил, может потому что до фапа также ходил на тренировку. Мысли чуть яснее, концентрация также. Более собран. Мысли о сексе не частые, даже редкие. Стараюсь не думать об этом, хотя иногда с моей девушкой и говорим что-то вскользь. Самое интересное будет после 14 дней нофапа - увижусь с ней, будет секс. Интересно, как нофап повлияет: так же будет чуть вяло или уже достаточно сильно возбужусь. Об этом напишу позже. Всем удачи и не провоцируйте себя :)

Приветствую, бойцы. Не думал, что окажусь на данном сайте, но раз я тут, а значит следующие причины. Присоединяюсь к вам, так как стали появляться некоторые проблемы в сексе, а именно : вялый уй. Секс возможен, но порой он достаточно тяжёло раскачиваемый, в том плане, что приходится просить тян к дополнительным ласкам (минет, ручки). Сам по себе секс проходит с частотой в среднем раз в месяц, подробности упущу, тем не менее. Следовательно, довольно часто прибегаю к дрочке. Также, до отношений с нынешней тян, было длительное отсутствия секса, около 4 лет. Да, возможно ты удивишься, ну не тянет меня на секс со шлюхами, так я устроен. И вот все это время был в режиме фап-онли с частотой в среднем 1 раз за день, за два дня, порой доходило и по несколько раз а день. Видимо, организм привык к руке подобному режиму, и теперь когда настает секс - то вяло, то чуть отвекся и эрекция пропадает. Это даже стало заметно при дрочке: чтобы член встал, необходимо было массировать рукой. Как только эрекция появилась и я тут же отвекся, например перестал трогать себя - все вяло. Также, одна из проблем - чувство тревоги. Оно не сильное, возможно ты поймёшь о чем, как попытаюсь описать. Ситуация следующая: подготовка к экзаменам, и чувство такое напряжённое. Начинаю думать, что надо пофапать, успокоится, и продолжить заниматься дальше. В общем, сломал я свой организм... Сайт на днях лежал, поэтому зарегался тут с сегодняшнего дня. Нофап начал осознанно со вчерашнего дня, т.е. с 15.03. На сегодняшний день чувствую себя достаточно обычно. Также исключил посещение эро пабликов.