есть еще способ, не спать сутки, лечь часов в 8 и к 6 утра абсолютно выспавшийся

был дело щас пажелая спина сломается

нацизм по определению хуйня, как в это утопическое говно верить может вменяемый человек, шиза по типу коммунизма и православия, где в основе манямирок с переформатированным обществом, в реальности же есть только одна жизнеспособная идея, партия и религия - БАБЛО

один из аспектов

да, стресс усугубляет хронические заболевания

Нормально, но знакомься с бабами и не проеби жизнь

Возможно я проблемы с щитовидкой фапом усугубил, так как на нофапе симптомы уходили, а после дрочки усиливались,по итогу у меня ебало перекосоебило так что только операция поможет теперь

Да всмысле не работает, это же привычка вредная и приобретенная )

Листва 27 лвл все хуево

через пару недель увидишь

да кто тебя знает

Зависит от срока, если нофап неделя то удовольствие увеличится

классный видос

про социофобию там тоже было вскользь, мальчик выбирает избегать страх и жить в комфорте, мужчина идет на встречу страху ну суть в чем, что пролактин можно занизить не только воздержанием, но и психикой через взаимодействие с миром, есть даже профессиональные сферы которые этому способствуют, по типу криминала, военных, правоохранительных органов

с цифрами биохимия меняется, порно сравнивают с героином по воздействию на физиологию мозга

сегодня не слушал ниче, задумался о том чтоб номюзик начать

я тоже так думал, а потом просто понял что топил себя в соц сетях играх и дрочке,лишь бы не видеть этого одиночества, не испытывать человеческих эмоций которые есть только в социуме

У всех разные организмы, я чувствовал профиты нофапа даже когда не знал что это такое, просто вынуждено из-за работы воздерживался, в то же время у человека с высоким либидо и без нофапа энергии хватать будет всегда

Это про меня

Либидо это же не плохо, значит энергия есть