Пока самый тяжелый день в плане воздержания, раза три чуть не сорвался. Виню сбитый режим сна, он очень сильно дизморалит.

АСМР не слушаю, эти цокающие-щелкающие бабы раздражают. Но под какой-нибудь бубнеж легче засыпаю. Еще в детстве под телек вырубался.

Я, конечно, ничего не хочу сказать... Пусть лучше будет скука про жбо, чем хроники шлюхоходства.

xarow

Часик после еды отдохни, чтобы заворота кишок не было.

Есть такое

Тоже такая проблема. Две трети "освободившегося" времени трачу на всякую чушь, вроде чтения новостей или ленты дневников. Хотя бы треть уходит на что-то полезное, это прогресс.

Она еще и отменилась. Да ёбен бобен.

Все-таки одолели суккубы...

В исполнении Глухова звучит более органично. МОЛОТ РОДИНЫ - Враг (HQ, 2021)

А как же знаменитые произведения "Снюсический империализм" и "Восстание против современного вкида"?

В квартире Automat Gorilla: https://postimg.cc/kD82VZKJ

Причем лично я бы начал с отказа от энергосов, алкоголя и никотина. Потому что это сочетание (особенно, если куришь обычные сиги и пьешь пиво/вино) моментально вызывает проблемы с желудком. Если не вывозишь отказ разом - хотя бы перейди на крепкую алкаху (кровавая Мэри без табаско - самый щадящий коктейль, я считаю) и электронные сиги.

Начни с недели, все воздержания разом сложно выдержать. Лучше скромный результат с перспективой развития, чем срыв и разочарование из-за постановки сверхсложной задачи.

ЧЗХ!? Haunebu 2?

Понял, пачаны, спасибо! Сокращу булки и сахар, добавлю приседаний. Надо на майских еще выбраться на природу, пару экотроп посетить.

=Не струячим= Отвечая на твой вопрос, лично у меня самое трудное время в плане срыва - утро буднего дня, когда мне не надо ехать на работу. Просыпаюсь, беру телефон - если настрой соответствующий - остается только ввести нужную ссылку и можно засчитывать срыв. Так что я с утра захожу сюда, читаю дневники, проверяю дуэли, иногда сам что-нибудь пишу. Не всегда срабатывает, тем не менее. Надо будет еще перенаправления настроить, чтобы даже не допустить возможности посетить не тот сайт.

Музыкальный тред объявляется открытым The Chemical Brothers - Hey Boy Hey Girl (Official Music Video)

ЕЕК, свет моей жизни, огонь моих чресел. Грех мой, душа моя. Е-Е-К: кончик языка совершает путь в три шажка вниз по нёбу, чтобы на третьем толкнуться о зубы. Е. Е. К. https://ibb.co/pWyVgTv

Раньше чистил посты после срыва, в начале нового захода на нофап. Сейчас по ситуации