В феврале не выдержал. Сорвался 3 раза. Но буду стараться дальше держаться до конца года.

Эх, сорвался.

Один месяц прошел. Держусь

На этот год поставил цель, весь год держать нофап. Постараюсь. В прошлом году 100 дней удалось продержаться. В этом надеюсь как минимум больше 100, как максимум продержаться весь год.

Начал сначала набирать рейтинг. Параллельно еще начал ноалко, и ношугар. Эти две как-то не очень серьезно. Просто не хочется сейчас бухать, наверно до первого повода буду держаться. А с сахаром - вообще сложновато, очень сильная привычка сладкое есть. Уже раз сорвался. Принесли тортик, и я забыл что не ем сладкое. А с нофапом - пока не хочется дрочить. Вот до срыва хотелось. А сейчас - нормально вроде.

Сорвался, но осознанно. Не жалею.

Ну вот и я 100 сделал. Как в этом году и планировал. Изменения, да особо никаких не замечено. Суперсилу не приобрел.

Да блять. Опять повторяется. Опять тянет на срыв. Что характерно. Проблемы в жизни провоцируют депрессию, и из-за этого возможен срыв. Пока держусь.

Я выдержал и не сорвался. Было реально тяжело, всё заебало, всё скучно, ничего не хотелось, ни работать, ни дома ничего делать. Тупо хотелось убивать время в интернете и эджить. Пиздец как хуёво было. Но сейчас чувствую что поборол это состояние и не сорвался. Вернулось легкое чувство, контроль над жизнью, радость. Я хуевый писатель, и не смогу хорошо описать что было, и как я смог выбраться. Просто терпел, знал, что пройдет время и станет легче. Ну не только терпел, много думал о жизни, думал что мне в жизни не нравиться, что бы я хотел, от чего бы я хотел отказаться. У меня часто такое бывает. Раз в два-три месяца накатывает такие волны тоски и уныния. Но это наверное первый раз, когда я смог не сорваться. Я думал, что эта хуйня бывает из-за фапа. Вот дрочишь, и самооценка падает, ничего не нравится и падаешь на дно. Но оказывается, что такое бывает и без этого. Кстати, один раз было так, что я не дрочил где-то дней 30. И такое же состояние началось. Я думал, что это из-за нехватки дофамина, эта тоска. Подрочил, без порно, без фантазий. Тупо слил в унитаз, думал станет легче. Но нихера. Все так же и осталось. Потом через неделю кажется прошло. Просто жизнь такая, идет по синусоиде, то взлет, то падение. И нужно терпеть хуёвые времена, за ними настанет новый взлет.

Такое ощущение, что скоро сорвусь. Очень тянет на всякий легкий эдж. Уже несколько раз ловлю себя на этом желании. Но пока останавливаюсь. Вообще не понимаю почему так. Что-то в жизни не так. Скучно, кажется легкий депресняк накатывает. Надеюсь удастся побороть.

Ну что война закончилась почти. Поздравляю всех, кто не сдался!!!

Немного рекламы. 23 сентября начинается бесплатная онлайн программа для всех кто хочет заниматься воркаутом. Если кому-то интересно записывайтесь. https://workout.su/100 Я один раз проходил - понравилось. В этот поток тоже хочу вписаться. Суть программы - регулярные тренировки, повторения из простых упражнений с собственным весом - приседания, отжимания, подтягивания.

Вычитал в статье, у кого-то из дневников, недавно публиковали ссылку. Мысль такая, у тебя плохая жизнь не потому что ты дрочишь, а ты дрочишь, потому что у тебя такая жизнь. И если хочешь бросить - то думай как изменить свою жизнь, чтобы в ней не было место анонизму.

Начало второй войны для меня. Повоюем, работяги.

Моя первая война. Рим vs Карфаген.

Ну короче, планирую в этом году сделать 100 дней no fap, а может и больше. Начинаю с этого дня отсчет.

Предыдущий рекорд был 62 дня. Надеюсь в этот раз будет подольше. Уже отметку в 21 день прошел, после нее легче сдерживаться.

Напишу тоже что-нибудь в дневник. Интересный сайт, давно искал что-то похоже, в google play на телефон ничего нормального не нашел, максимум что видел, что можно количество дней отсчитывать, да какие-то стандартный статьи показывают для мотивации. А тут все круто, даже войну придумал. Разработчикам респект.