Срывадся и прочее. Все теперь только здоровый секс без мастурбации. Тем более дипломчик писать и так далее

Всех снова приветствую. Вернулся в нофап (все что было после октября прошло в в фапе, сексе с тянкой и т.д). Оклемался после всей эмоциональной передряги, нашел тян. Сейчас меня даже лайкают другие тян с уника. Работаю по-немногу, веду небольшие заметки в телеге. Собираюсь вместе с нофапом слезатьс сигарет на вуйпинг полностью (редко кальян и сигариллы). Как раз запишусь на войну. Всем успехов!

Сорвался и заплакал. Пиздец.

Я же хороший блять. Поэтому и ничего нет.

16 дней и я сорвался. Эх, почаны. Надо снова и снвоа делать нофап. Я смогу я верю.

Пошел 6ой день. Прошлый срыв был на седьмом. Мысли о любви к бывшей все также не отпускают, затягивает в депру глубже. Не знаю что и делать. Тяжело.

Блять, сорвался. Первая неделя нофапа, и сорвался. Мда уж пиздец, зудело нахер только в путь. Следующий раз будет дольше, я уверен.

Проснулся с четким ощущением того, что чувствую как-будто прикасался к бывшей, губами до ее носа, ощущения реальные чувствовал вплоть до мелкой особенности носа, и опять с утра сразу накатило. Я уже и не знаю что делать. Поглощает.

Еее, вот только что почти 2 часа назадперешагнул отметку 3 дня. В голове все мысли о бывшей девушке. И мысли о том, что время то, нихуя не лечит, а просто притупляет. А то, что как бы лечит, это на самом деле мы сами забываем часть свое жизни. У меня вот до этого была девушка тоже фигово мне было когда расстались, сейчас уже о том периоде не вспоминаю, потому что и люди, которые запомнились в тот период и скем общался, уже мне не друзья так скажем, и получается ими не были. Такие дела. Голову постоянно посещают мысли уровня философии поехавшего, даже не знаю что и делать, и как назло смотрю фильмы, и последнее что смотрел это Доброе утро Вьетнам и Однажды в Ирландии.

Депра одолевает, обычно по утрам. Просыпаюсь и чет накатывает прямо до слез. Надо что-то с этим делать, потом отпускает, но все равно приходит. Надо лечить свою голову и пробовать это делать без алкоголя.

Вылезал вчера на сходку местного соца, норм затусили. Конечно была алкашка, но от этого рили приободрился. Проснулся и уехал опять без своих носок, какой-то традишон получается уже.

Через 8 часов после реги сорвался, лол. Хотя мне скажут это не беда и все получится. Этот дневник классная штука изливать мысли. После срыва, пересилил лень и пошел в зал. Приятно отзанимался, сходил в магазин. Немного прикупил еды и вкусностей чтобы попить чаю и посмотреть фильм. Если кто-то это читает, то спасибо что тратишь время на такой сумбур, но мне реально нужно куда-то выговаривать свои мысли. Переживаю разрыв с тян, которую до сих пор считаю своим человеком по всем параметрам

Не понимаю как работает дневник, но уже посещают мысли о дрочке, надо пойти гулять, да. Правда один пойду, мдауш

Попробуем в нофап. После разрыва с тян, пошел дичайший пост-синдром депра, уныние отсутствие влечения вообще, даже стояка иногда утром нет, а иногда есть,пока думаю без уролога, и просто перестать дрочить. Стояк то когда дрочу есть, лол. Так что думаю проблема в башке.