Сиськи, жопы, ебля. Три вещи, о которые я постоянно спотыкаюсь мыслями.

Листаю дневники сейчас и почти у каждого сопли. Сопли, нытье о том, как хуёво жить, какие-то срачи друг меж другом. Я понимаю, что всем этим дерьмом просто не с кем поделиться, но, бля, перечитай свои записи, тебе не стыдно за то, что ты пишешь? Тебе не стыдно, что ты валишь все свои проблемы на какой-то лядский фап? На онанизм? Это же хуета. Это пустышка. У тебя с головой проблемы, а не с фапом. Хочешь бросить, потому что это изменит твою жизнь? Хуй-то там. Просто пытаешься убежать от решения проблем путём нофапа. Пиздишь сам себе, что нофап что-то изменит. В твоём случае — нихуя он не изменит. Надо оно тебе - это бегство? Подрочи и отпустит.

Последнее, что мне нужно сейчас — это мнение каких-то говноедов из интернетов. Некоторые из вас слишком дохуя сыплют советами. По делу и без. Мне кажется, в этом и суть дневника — чтобы он, бля, оставался дневником, а не кладбищем комментариев. С другой стороны, я готов вести его публично и понимаю цели и плюсы такого подхода. Я не сорвусь. Надеюсь, многие будут следить за мной, потому что я утру нос каждому из вас. Пусть это будет спортивный интерес.

Привет. Проанализировал, что желание к мастурбации появляется в моменты, когда обидно и одиноко, когда чувствуешь себя несправедливо обделенным (главное слово тут - несправедливо), когда пропадает тяга ко всему, к работе, к общению, к людям, к любви. Ко всему. В такие моменты себя жалеешь и хочешь как-то успокоить. Быстрый оргазм кажется вполне подходящей таблеткой от боли, скуки и лени, но каждый раз после него такое противное чувство, что боль, скука и лень лишь преумножаются. Зачем мне это нужно? В первую очередь, я знаю, что счётчик дней будет меня мотивировать. Осознание того, что я лучше других, что я не срываюсь, а другие - срываются, даст нужную мотивацию не бросать и должное настроение победителя (громко сказал, но что-то похожее и будет). Во-вторых, как и у многих тут, после акта мастурбации в голове туман, нужные мысли не лезут в голову, теряется желание жить. Я хочу с этим бороться, я хочу перестать быть ранимым, хочу перестать обращать внимания на то, что обо мне думаю, на то, что меня кто-то не любит. Мне кажется, встряска организма тестостероном и столкновение личности со стрессом без смягчающих обстоятельств (по крайней мере без одного) должны этому помочь. В-третьих, мне сейчас нужно много сил. Есть желание заняться спортом, я жилистый и стройный, часто бываю на воздухе, но с ногами у меня проблемы. Если верхняя часть тела выглядит приятно спортивной, то ляхи выглядят ужасно. Пухлые и бесформенные, хотя для своего роста вешу даже ниже нормы — 59.5/170. Нужно научить организм получать дофамин не путём мастурбации, нужно заставить себя смотреть вокруг, а не на порнуху. Нужно быть целеустремленным и добиваться поставленных перед собой целей (когда ты вялый кусок, тяжело быть целеустремленным). Вроде бы всё. Меня зовут Никита, приятно познакомиться со всеми вами, товарищи дрочеры и порно-зависимые.