Спасибо! Если не бороться с онанизмом, а просто воспринимать жизнь полноценно какая она есть - тогда и боротсья не надо. Я за собой заметил, что я фапал просто от нечего делать. А когда постоянно чем-то занят, есть к чему-то интерес, о фапе даже и не думаешь. Так же начал ходить в зал, занимаюсь фитнесом с инструктором (уже 6 занятий). В принципе все верно написал - с нофапов чувствуешь себя лучше, увереннее, нет проблем с прыщами, много энергии. В общем, дружище, крепкого тебе здоровья, и интересной, занимательной жизни.

Расскажи что за мята, как пить, как заваривать? Можно подробнее.