| Октябрь | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| - | - | - | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | - |
| - | - | - | - | - | - | - |
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
Kekcoe (7 дн.) оставил запись в треде Цель нофапа?.
Тэд ЛАССО (31 дн.) оставил запись в треде Цель нофапа?.
Betelgeuse оставил запись в треде Общих вопросов тред.
Козодой (0 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Physics and Abyss (10 дн.) оставил запись в треде ♫ Что за музычка играет у тебя сейчас?.
Betelgeuse оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
nofap.pp.ua (1 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Highlander (8 дн.) оставил запись в дневнике.
Где-то впереди целая жизнь (0 дн.) сорвался и оставил запись в дневнике.
раб Тэдда ЛАССО (0 дн.) сорвался и оставил запись в дневнике.
xxx67xxx13xxx (1 дн.) оставил запись в дневнике.
20.05.2017 10:48
20.05.2017 10:48
Попробуй найти занятие. Что-нибудь такое, на что можно отвлечься. Опирайся на то, что ты когда-то хотел делать. Может это музыка, искусство, может спорт, мож ещё чё. Удели себе время, повспоминай.
Почитай эту статью http://pornozavisimost.ru/pamyatka-brosayushhemu/ . Выполни упражнение, которое там есть. Нельзя просто отказаться от фапа и оставить всё в своей жизни также, как и было. Фап - это следствие, а не причина. Успехов.