Просто подумай зачем рушить то,что ты так долго строил,это как взять начать строить свой дом мечты,а потом решить его снести просто так ради забавы,так к слову,за 30 дней полностью восстанавливается гормональная система,ты чувствуешь силу и уверенность. На духовном уровне ты тоже обновляешься. И потерять все это из-за какой-то мерзопакостной гадкой привычки это безумство.