| Май | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| - | - | - | - | 1 | 2 | 3 |
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
| - | - | - | - | - | - | - |
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
Eugenb665 (6 дн.) оставил запись в треде Цель нофапа?.
Козодой (1 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Betelgeuse оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Purposeful (62 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Раб Caramello (14 дн.) оставил запись в треде Дуэли.
insomnian_blues (23 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ и сорвался.
Христианин (26 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Всё вокруг- это я (1 дн.) сорвался и оставил запись в дневнике.
Гуго де Рефрейн (23 дн.) оставил запись в дневнике.
Purposeful (62 дн.) оставил запись в дневнике.
27.11.2024 22:25
27.11.2024 22:25
ЖБО читал?
По этой книжке, твоя ошибка в том, что фантазируешь. Там советуют думать о сексе только во время секса, а все остальную сексуальную энергию строго сублимировать. Довольно утопично звучит, но иногда получается. Мы просто привыкли триггериться, но можно отучиться. Я сам еще такого уровня не достиг правда) Возможно, на больших сроках.
27.11.2024 21:54
27.11.2024 21:54
Согласен, не триггериться сложно. Сам учусь этому.
Напрашивается выход - найти девушку, секситься с ней для разрядки либидо, а остальные стимулы игнорировать.
27.11.2024 20:16
27.11.2024 20:16
В твоем случае мне кажется главное от марафонов воздержаться. Лучше конечно кристально чистый нофап, но если срываешься - то хоть 1 раз, а не 5. Реакцию организма ты уже проверил, экспериментировать смысла не вижу, особенно такой ценой. А вообще к врачу сходи, чекнись. Возможно дело тут не в фапе, а что-то еще.
27.11.2024 11:13
27.11.2024 11:13
Красава.
А почему секс "какой-никакой"? Монстром в постели не стал на нофапе? Какие траблы и почему?
27.11.2024 09:03
27.11.2024 09:03
Ты реально 5 раз подряд спускал? Неудивительно, что по организму бьет.
По себе скажу - в былые времена, когда дрочил в среднем раз в день, если увлекался и дрочил 2 или 3 раза, то это реально отражалось на самочувствии, ощущал себя дико вымотанным и опустошенным. Настроение тоже проседало ощутимо.
Вообще, все логично - ты интенсивно исчерпываешь свой дофаминум, и потом расплачиваешься за это. Наркоманы так же себя чувствуют после марафона - и физически, и ментально хуёво. Только еще хуже.
С другой стороны да, есть челы которые каждый день дрочат по 3 раза и им норм. Надо учитывать возможности своего организма, хули. Хотя таким мегадрочерам на нофапе тоже лучше было бы, 100%.
24.11.2024 11:03
24.11.2024 11:03
>Я уже совсем другой человек
>Дрочу ли я на сегодня ? - да