От себя не убежишь. Это может помочь на несколько дней, но не для долгосрочной перспективы этого мало, нужен другой план

14 строчка за сердце прям взяла…

Слава всем воинам воздержанцам !!!! ✊🏻

🔪 Нет члена нет проблем 😂😂 А на самом деле ложись спать, терпи через силу. Ложись просто спать когда ломка наступает

Даже понял это все - это остается очень трудной задачей для которой действительно нужно подключать всю силу воли и в некоторых случаях и медикаментозное лечение как у меня

Вердикт он чисто бабки на дураках рубит.

Причина ??

У меня 25 дней воздержания и стояк действительно каждый день, видимо тестостерон восстанавливается

Лучше не ставь цель 30 дней, а ставь цель один день, что нужно продержаться денек. Так может быть легче. В данной проблеме цель должна быть маленькой

> да ну хуй знает, если меня посадят на антидепрессанты Не правда, я сижу на Золофте(сертралин) и никакого общеводства нет. Он повышает уровень дофамина и тебе просто уже не хочется так сильно дрочкой заниматься, так как не такой низкий уровень плюс я пью Метилфолат - это витамин b9 и вмтамин Д3 - с этим намного легче себя держать

Не правда, я сижу на Золофте(сертралин) и никакого общеводства нет. Он повышает уровень дофамина и тебе просто уже не хочется так сильно дрочкой заниматься, так как не такой низкий уровень плюс я пью Метилфолат - это витамин b9 и вмтамин Д3 - с этим намного легче себя держать

К сожалению двумя словами тут не обойтись