Сорвался на полпути к титану. Сказать в свое оправдание нечего, объявилась одна знакомая, мы с ней сильно перевозбудились, но внезапные обстоятельства не позволили довести начатое до конца, а возбуждение не пропадало и наедине. В итоге поддался. Уходить в запой не буду. Начинаем заново

День 36 Уснул под вечер, проснулся через пару часов с поллюцией. Без эджинга, без эротических снов – организм вполне справедливо избавился от накопившегося напряжения. Сразу заметил как стал более спокойным и рассудительным, но не подавленным, как после срыва, а скорее стоическим. Сразу возникли новые идеи и планы

День 34 Ночью в дремоте словил себя на похотливых мыслях, но ориентированы они были на романтический контекст с отдельным человеком. Наверняка, сам этот факт уже положителен. Однако, ни желания сорваться, ни эджинга, ни углубления в фантазии не произошло. Поллюций до сих пор не было, но, тем не менее, они ожидаются мною в ближайшем будущем, хоть и без моего желания. Помимо прочего заметил интересную особенность: если до воздержания я постоянно мечтал об отношениях, но не заводил их в первую очередь из-за растерянности, а не из отсутствия вариантов, то сейчас возможностей стало будто бы больше, а вот природное желание сильно поубавилось, логика же и вовсе просит меня отказаться от этой затеи и заняться своими делами. Риск срыва на данный момент рекордно низок. На этом уровне уже определённо следует отказываться от легкого дофамина как такового. С одним из товарищей форумчан мы занялись этим предприятием, но из-за наплыва витиеватых жизненных обстоятельств мне так или иначе трудно сдерживать себя от сладостей, музыки или различного информационного шума, который отбирает моё драгоценное время и порабощает разум. Это делать проще, чем раньше, но мне нужна публичная ответственность. Это тот метод, который позволил мне укротить похоть и я хотел бы использовать его и в этой области моей жизни. В связи с этим, хоть мне и кажется, что это не совсем правильно, но я публично заявляю, что в случае срыва на игры, бессмысленные видео где бы то ни было, намеренное прослушивание музыки, поедание сладостей и всякого рода дурной пищи и питья я обнулю счётчик на этом форуме. С этого момента мой счётчик значит не только отказ от мастурбации, но и начало более аскетичного образа жизни в целом. P.S. Можете кидать по этому поводу дуэли

18 день. Моя первая запись, к сожалению, будет по неприятному случаю. Наткнулся на контент эротического содержания и очень сильно перевозбудился, даже смазка выделилась. Сумел сдержать себя тогда и сейчас мастурбировать совсем не хочется. Девушки я не имею, так что уверен, что за этим последует поллюция. Хоть все описанное выше и не является, на мой взгляд, срывом, но это может возиметь отрицательный эффект на процесс воздержания. Может кто посоветовать как минимизировать последствия от этого казуса и ответить на вопрос будут ли они столь фатальными, как я успел себе надумать?