| Сентябрь | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| - | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
| 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
| 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
| 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
| 28 | 29 | 30 | - | - | - | - |
| - | - | - | - | - | - | - |
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
Betelgeuse оставил запись в треде Общих вопросов тред.
Козодой (3 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Physics and Abyss (1 дн.) оставил запись в треде ♫ Что за музычка играет у тебя сейчас?.
Betelgeuse оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
nofap.pp.ua (6 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Новица (93 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Итальянский Воздержанец (10 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Mercedes Cortez (2 дн.) оставил запись в дневнике.
Road to NoFap (2 дн.) оставил запись в дневнике.
15.11.2024 10:12
15.11.2024 10:12
Если не ошибаюсь, этого избегаешь благодаря короткому вдоху и задержке дыхания на 15 сек ПОСЛЕ задержки дыхания. По крайней мере так пишут учёные мужи, которые мне попадались
14.11.2024 22:20
14.11.2024 22:20
>морской слон на суше делал тридцать глубоких вдохов и заныривал под воду до 7 минут
Сам Вим Хоф, вроде, на столько же может задержать дыхание
14.11.2024 21:15
14.11.2024 21:15
👍
На сколько минут задерживал дыхание когда практиковал технику?
14.11.2024 18:24
14.11.2024 18:24
Лучшее восстановление после сна, меньше тревожность, выше стрессоустойчивость, а так же помогает при закалке холодной водой
07.11.2024 12:46
07.11.2024 12:46
Как только понимал, что сэксуальное возбуждение накатывает - давал себе мысленные оплеухи
06.11.2024 22:33
06.11.2024 22:33
Месяца 3-4 где-то. 1 книгу из списка Я читал пару лет назад, поэтому ее засчитал как прочитанную
Сообщение изменено
16.10.2024 13:08
16.10.2024 13:08
Они там все молоху поклоняются и младенцев в жопу ебут
05.10.2024 16:04
05.10.2024 16:04
Тогда приседы делай. Только садись как тяжелоатлеты в пол прям