| Август | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| - | - | - | - | - | 1 | 2 |
| 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
| 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
| 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
| 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
| 31 | - | - | - | - | - | - |
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
Physics and Abyss (7 дн.) оставил запись в треде ♫ Что за музычка играет у тебя сейчас?.
Betelgeuse оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
nofap.pp.ua (0 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Новица (48 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Боснийский Мастурбист (20 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Avantyrist (43 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
slava_andreev (26 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Где-то впереди целая жизнь (1 дн.) оставил запись в дневнике.
PapaDuvalie (34 дн.) оставил запись в дневнике.
Впереди целое лето (77 дн.) оставил запись в дневнике.
Road to NoFap (5 дн.) оставил запись в дневнике.
15.11.2024 10:12
15.11.2024 10:12
Если не ошибаюсь, этого избегаешь благодаря короткому вдоху и задержке дыхания на 15 сек ПОСЛЕ задержки дыхания. По крайней мере так пишут учёные мужи, которые мне попадались
14.11.2024 22:20
14.11.2024 22:20
>морской слон на суше делал тридцать глубоких вдохов и заныривал под воду до 7 минут
Сам Вим Хоф, вроде, на столько же может задержать дыхание
14.11.2024 21:15
14.11.2024 21:15
👍
На сколько минут задерживал дыхание когда практиковал технику?
14.11.2024 18:24
14.11.2024 18:24
Лучшее восстановление после сна, меньше тревожность, выше стрессоустойчивость, а так же помогает при закалке холодной водой
07.11.2024 12:46
07.11.2024 12:46
Как только понимал, что сэксуальное возбуждение накатывает - давал себе мысленные оплеухи
06.11.2024 22:33
06.11.2024 22:33
Месяца 3-4 где-то. 1 книгу из списка Я читал пару лет назад, поэтому ее засчитал как прочитанную
Сообщение изменено
16.10.2024 13:08
16.10.2024 13:08
Они там все молоху поклоняются и младенцев в жопу ебут
05.10.2024 16:04
05.10.2024 16:04
Тогда приседы делай. Только садись как тяжелоатлеты в пол прям