Ну у меня не совсем всё так. Желание может быть подавлено ещё большим желанием. Допустим телефон, компьютер, интернет - все эти вещи вызывают намного большее желание, чем желание к саморазвитию. Самодисциплина, по-моему, это когда ты преодалеваешь себя и делаешь полезные и не всегда желанные вещи, а также отказываешься/ограничиваешься от бесполезных и вредных, но желанных вещей. Хотя конечно без мотивации и осознания своих целей саморазвиваться у меня не получится, поэтому желание к саморазвитию необходимо.

Это правда к сожалению

Эвридэй🧟‍♂️

Спасибо за отзыв добрый человек :) Похоже это просто выгорание или что-то типо того. Порой когда я целый день без отдыха чем-то занимаюсь из запланированного, то начинаю себя плохо чувствовать, появляется апатия и усталость, постоянно хочется кушать, хочется поспать, хочется посидеть в инете. Я вот думал, что такое ощущение пройдёт, если на протяжении месяца через силу придерживаться установленному режиму. Думал, что таким образом я смогу привыкнуть к работе и у меня пропадет это чувство постоянной усталости. Но что-то меня больше чем на пару дней не хватало, начиналась просадка по самодисциплине и я начинал прокрастинировать. Наверное это что-то связанное с системой поощрения организма, если ты не ловишь кайфа от работы, выполняешь её через силу и без мотивации, то организм перестаёт выделять ресурсы на выполнение этой работы. Я на эту тему у Арсена Маркаряна видосы смотрел и у Просвещенного (у Просвещенного ещё видосы по самодисциплине есть). Наверное нужно просто больше времени уделять отдыху, потому что человек не робот и у всех нас есть свои потребности в отдыхе. Хотя да, находятся люди, которые ловят кайф от работы и для них работа = отдых, это очень круто, хотелось бы также научиться получать удовольствие от саморазвития, но сейчас для меня саморазвитие является большим трудом, на который нужно много сил и самодисциплины. Буду рад, если поделишься роликом, о котором ты писал :)

Что за быдло

Согласен с тобой. Телефон нужно использовать для работы. Для отдыха у меня выделено специальное время. Интернет забирает у меня осознанность над жизнью, я могу серфить в нём часами и не замечать, что я теряю свое время. Поэтому телефон как инструмент для досуга мне стоит использовать только во время, отведённое на отдых.

Позитив просто не фиксирую) а так помимо ошибок много хорошего тоже есть. Да и не скажу, что ошибки это негатив, это наверное опыт, который приведёт меня к успеху. Просто такой формат дневника получился

Ну так в этом и смысл. Устанавливаю свои ошибки, чтобы в будущем не повторять их. Вырабатываю самодисциплину.

Ну мне такой фокус помогает. Потому что с таким фокусом мне легче бороться со своей ленью.

Спасибо! Думаю у меня получится, другого пути не вижу :)

Писал ниже. счётчик убрал, потому что не вижу в нём никакого смысла

Хахаха. Да... Пытаюсь как-то выйти на нормальное рабочее состояние, но что-то пока не получается. Типо я думаю, что если много-много раз буду осознавать свои ежедневно повторяющиеся ошибки, то со временем я все меньше буду ошибаться. Могу сказать, что мне такой способ ведения отчётности очень помогает. По крайней мере появилась осознанность к тому, что мне нужно и не нужно делать. Но пока что не получается без ошибок, не хватает самодисциплины.

Спасибо, друг! У тебя тоже ник чёткий 😁