Можно в дневнике писать: "28 дней, 1 срыв, 17"

Именно

А старше 60?

Про это и говорю. Теперь штанга баланса накрениться в сторону спорта.

❤️

Это как будто вы забыли почистить зубы. Почистите вечером или на следующий день. Не забивать же на неделю xD Чем чаще ты будешь вставать после срывов, тем быстрее мозг перестроится/та личность перестанет уходить в запой/усилия станут не сложны и естественны. Я курил 10 лет и бросил. И меня ВООБЩЕ не тянет. Нет такой тяги. Она растворилась.

А ты прокачанный физкультурник

В чем была ошибка? Запиши и не попадайся

Правильные мысли

Поддерживаю 👏

❤️

Ну нужно было во-первых поздравить тебя с 4 месяцами 👏👏

Ну сегодня я точно не доминирую. Но утром новый день и у меня всё хорошо.

А цель нофапа - найти девушку? Может 124 дня ещё не достаточно

Будет легче

😊

Я и не планировал, почему зря? Конфу запускать планировал кто-то другой.

Предел - смерть. А до тех пор - нужно стараться.

👏

Там срок такой, что секрет накопился и мозг полностью захватила мысль как естественный процесс. Ну то, что секрет должен выходить, если переизбыток - это правильно. И правильно, после этого продолжать воздержание. А цель есть, работаем.