Каждому Своё, братик)

Побочек вроде нет. Видосов сколько пересмотрел и из негативных эффектов ничего, кроме, пожалуй, задержки лишней воды в организме по принципу соли.

Насчёт не засиживаться за телефоном и компом - в точку. Вот до 00:00 сижу и спать охота, а после 00:00 будто магическим образом сонливость рукой снимает. Наверно гормоны скачут из-за увиденного на экране девайса потому спать поменьше хочется

Точно! Раньше Его использовал, было дело) Благодарствую за совет)

Полбанки это жёстко) Побочек не наблюдал после такого?

Здравствуй товарищ биохакер) Экстракт левзеи пропиваю 20-30 капель на порцию максимум, ибо если превысить дозировку, то возможны побочные эффекты в виде учащённого сердцебиения, "горящих шаров", а так же повышения агрессивности. 2 порции в обычный день, 3 порции в день тренировок. Принимаю уже порядка двух месяцев и уже заметил, что голова варит быстрее, бегать на большие дистанции проще (Я к марафону готовлюсь), борода стала гуще (новые волоски прорезаются очень активно. Надо бы, конечно, перерыв в потреблении сделать, но вижу, что длительное использование никак не вредит) Так же периодически юзаю экстракты элеутерококка и женьшеня смешивая с левзеей. Это на случай масштабных творческих задач или когда задач очень много. Бодрит такой энергококтейль не по-детски, так что перед сном не рекомендую, но если надо решить миллион вопросов - советую) Коктейль простой: 1) Экстракт левзеи (20-30кап); 2) Экстракт элеутерококка (20-30кап); 3) Экстракт женьшеня (20-30кап). 4) Вода или гранатовый сок (300мл стакан) Перемешать и готово. Со свежевыжатыми соками эффект немного иной, но это наверно потому что Я на регулярной основе чищу тело голодом и касторкой. Как-то так) Может отдельный пост замутить про ноотропы и чистку организма от шлаков?)

От Души за пожелания) Согласен насчёт атмосферы сообщества - как-то проще даже от понимания Того, что здесь люди имеют ту же проблему, что и Я. Думаю, что пробить 35 дней воздержания в итоге удастся :)