Ноябрь
1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
Betelgeuse оставил запись в треде Общих вопросов тред.
GIDRON (80 дн.) оставил запись в треде ♫ Что за музычка играет у тебя сейчас?.
Смерть (4 дн.) оставил запись в треде ♫ Что за музычка играет у тебя сейчас?.
MonkMode (54 дн.) оставил запись в треде ♫ Что за музычка играет у тебя сейчас?.
Козодой (1 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.

Aspirine (69 дн.) оставил запись в дневнике.
Дэвид в телеграм группе форума (140 дн.) оставил запись в дневнике.
Ангел смерти (2 дн.) оставил запись в дневнике.
Поставлен крест (1 дн.) оставил запись в дневнике.
Mercedes Cortez (10 дн.) оставил запись в дневнике.
MadeManCapo (0 дн.) сорвался и оставил запись в дневнике.
1) Не заходить на порно сайты 2) Не сидеть долго в туалете 3) Не думать о порно
То же самое, только вместо 2 пункта "Не лежать долго в постели "
Не дрочить :)
Если не смотреть (не засматриваться)на девушек совсем или свести на минимум (при контроле мыслей) тогда нофап пойдет по маслу. При таком случае можно бросить довольно на приличный срок.
Сообщение изменено
Не смотреть на гель для душа