Братушки, 7 дней. Сорвался. следующая цель минимум 14 дней, я с вами! Стыда и упадка сил не чувствую, так как после тренировки, пришел а внутри все разрывается аж, еще девушка начала фото слать прекрасные, в общем мир фантазий и зов плоти уволокли

Появилось желание ебать все что движется, пиздец, и телка на которую раньше бы даже не глянул, вызывает желание ей присунуть. Сука спермотоксикоз ебаный. Но также спермотоксикоз заставляет двигаться в сторону пизденки )))))

Итак, 16-ый день. Держу довольно легко, угроза срыва была всего 1 раз. Первое время думал об этом, но сейчас все реже, и почти не думаю. Надеюсь, буду первым в топе.

После установки цели случилось 3 срыва. Сильно себе отчет не отдавал, сейчас посмотрел сколько дней прошло, - 7. 3 фапа за 7 дней, лол. А я цель в 21 день поставил. Ну хорошо, поехали на волевых. Ставлю цель в 21 день нофапа. Цена слова - перевод 1к в "Фонд Поддержки Пидоров".

В воскресенье был секс, можно сравнить по ощущениям 1. Стоял как каменный хотя та девушка меня в принципе особо не возбуждает 2. Был готов быстро кончить но сдержался 3. Но при этом после второй палки больше уже совершенно не хотелось Так что на потенцию нофап точно влияет положительно. Хотя у меня есть сомнения относительно ситуации когда ты просто не дрочишь и не трахнешься - иногда мне кажется, что тогда организм начинает думать что тебе в принципе репродуктивная система нахуй не нужна и убивает потихоньку в тебе желание в принципе Насчёт энергетики - ну вот пока хуй знает. Наверное весь. Же немного лучше чем когда фапаешь

нофап это вообще дерьмо, это все равно что просто не бухать. Я просто ленивый и поэтому моя житуха от нофапа вообще не меняется

Сорвался, особо извращенным образом, причина - стресс. Что нужно для того, чтобы это не происходило? 1. Всегда быть уставшим или занятым, чтобы на лишние действия не хватало сил. Я достаточно ленив, мне прокатит. Сейчас и так нужно заработать немало денег, чтобы остаться в нуле после выдачи долгов, так что это даже на пользу. 2. Не волноваться и не тревожиться, быть безразличным относительно всего, что происходит. Стать самым безразличным из всех, кого я знаю. Впрочем, я сидел на нейролептиках, но они подсаживают печень, почки, нервную систему, и пить таблетки не вариант, да и достать сейчас не смогу, поэтому выеду на чистом похуе. 3. Постоянно быть активным и на людях, или надевать одежду, в которой запрещённые действия руками затруднительны. Трудновато дрочить в деловом пиджаке или куртке, или в толстых спортивных штанах, а вот в шортах - легко и просто. 4. Ну и разные способы ощущения момента, поскольку первые три - это тревога, чувство долга, подавленность, и на них далеко не уедешь, хотя и работают. 5. Для этого поможет целеполагание - раскачаться до определенного уровня (нормативы), сдать некоторые работы, достичь результатов в других областях. Походу стоит устроить марафон по типу "50 дней до моего самоубийства", годно же - решать, жить или умереть. И каждый вечер решать, стоит оно продолжения или нет.

Выходим из фап-запоя потихоньку. 13 дней держал максимум. Может хоть сейчас доберусь до двадцатки...

Поздравляю Нарнию с достижением 100-го дня Так держать, надеюсь что я буду таким же стойким и целеустремленным! ps.Когда там следующая война? На сей раз проигрывать не собираюсь.

В общем нейоолептики в конклаве с постоянной занятостью полностью убили маниакальное желание на чойнибудь эдакое посмотреть в инете. Рекомендация: так как тут у нас все слабовольные и обсессивно-компульсивные, изменить свою жизнь разом не получится. Поэтому рекомендую постепенно смещать себя с темы дрочки и прокастинации на чтонибудь менее тупое. Заменяйте по чуть чуть каждый блок своей жизни на другой блок. Чем слабовольней ты, тем меньше блоки. И вот так почуть чуть и забудешь о порнуше. Все, зайду через месяц чтоб подтвердить. p.s. лучше если появится человек или люди с которыми будем проводить много времени. вот

Отказаться от прошлого можно только приобретением будущего.

Сегодня сорвался потому что общался с девушкой которая на расстоянии слова фотки WhatsApp и короче за этого блин заново марафон начинается

Bomfunk MC's — Burnin' Sneakers

Прошёл цветовой тест Люшера - результаты совершенно другие, нежели те, которые он раз за разом выдавал мне на протяжении всего прошлого года. Аноны, делитесь своими наблюдениями!

Чуть больше 2-х недель позади, вечерами лезут в голову мысли о сексе, стоит только найти незанятую минуту, как вот они, тут как тут. Только вечером, только в незанятое время. Приходится концентрировать внимание на внешних раздражителях, интернет\работа\ремонт отнимают возможность отвлекаться и вовлекают. Эротические сны не снятся, жаль. С другой стороны это нехуёво мотивирует заниматься чем-нибудь, а не просто деградировать на диване, как это было практически весь прошлый год. В голову стали чаще приходить просто интересные мысли и наблюдения. Хочется саморазвиваться и улучшаться. Вчера лежал в душе, трезвый, струя воды из насадки душа даже член не смогла поднять, и приятно было гораздо меньше.

8 день Начали сниться эротические сны. Но в целом прямо сильного желания не было. Возможно потому что всю неделю был сильно занят Какого-то особого прибавления энергии лично я не чувствую

Интересная социально-психологическая штука: когда шутки заходят в тему онанизма, чувствуешь себя и воспринимаешь абсолютно иначе, чем до nofapa. Ощущаешь, будто эти шутки и вопросы вообще тебя не касаются, и можешь отвечать совершенно как благорассудится. И в любом ответе уже ВИДНО, ЧТО ТЫ ЭТИМ НЕ ЗАНИМАЕШЬСЯ, потому что не возникает внутренних противоречий. Словом, nofap даёт очень большой незримый буст в харизме и социальных отношениях вот при помощи таких мелких деталей, особенно с девушками (кажется, что они сами бессознательно начинают обращать больше внимания на тебя)

Сорвался около недели назад. Смотрел порно и неожиданно кончил, хотя не хотел этого, хоть рукой и двигал. Сегодня попробую снова, в этот раз буду избегать порно.

Первый день пошёл.

Увидимся через неделю Будьте сильными!