Информация
Ник: nofap.pp.ua
Дней: 2
Максимум дней: 30
Срывов: 1054
Позиция в рейтинге: 126
Регистрация: 18.12.2019 23:31
Награды
  Ballas
  Красноармеец
  🎖💪🏻❄️
  DOFAMIN 10K PUSHUPS WINTER
  Выполнивший долг x2
  Павший x13
  Дуэлянт x135
  Убийца младенцев x11
  Убийца I-й степени x11
  Убийца II-й степени x17
  Убийца III-й степени x32
  Убийца IV-й степени x15
  Убийца V-й степени x13
  Убийца VI-й степени x19
  Убийца VII-й степени x8
  Убийца VIII-й степени x3
  Убийца IX-й степени x3
  Убийца титанов x3
Июнь
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
шуруп (17 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Uoker (5 дн.) оставил запись в треде Цель нофапа?.
Сарен (0 дн.) оставил запись в треде Цель нофапа?.
Пёс Манул (2 дн.) оставил запись в треде Цель нофапа?.
Козодой (2 дн.) оставил запись в треде Дуэли.
Козодой (2 дн.) оставил запись в треде Тред для теста кодов.
Reincarnation (54 дн.) оставил запись в треде Цель нофапа?.

Новица (3 дн.) оставил запись в дневнике.
nofap.pp.ua (2 дн.) оставил запись в дневнике.
Кастиил (84 дн.) оставил запись в дневнике.
Агнос (533 дн.) оставил запись в дневнике.
БезЖалости (138 дн.) оставил запись в дневнике.
Давид (1 дн.) оставил запись в дневнике.
Сарен (0 дн.) оставил запись в дневнике.
Тот, кто в состоянии контролировать собственный разум, получает от жизни плюшки. Остальные - обнуляют счетчик.
+
Я не могу запретить птицам пролетать над моей головой, но я в силах не позволить им свить гнездо у меня на макушке.
Это всего лишь игра чисел. Но сейчас количество дней воздержания и вынужденного целибата ровно в два раза больше количества срывов в текущем 2020 году. У меня все.
Ц, такой акцент ставишь на вынужденный целибат, и при любой возможности напоминаешь себе о своей неспособности спариться с тёлками, что ты и вправду таким можешь стать. У тебя что, тоже депрессия? Заканчивай ныть уже) ты же здоров. Или нет?
Прислушаюсь, спасибо. Да здоров вроде))
Внутренние диалоги: "Чего ты боишься? Жизнь у тебя одна!"
Мой дневник, считаю, что у моей позиции недостаточно твердости. Особенно это выражается в неумении говорить "нет". Этим пользуются. Чувствую дискомфорт из-за этого. И сейчас не о женщинах, а о людях вообще. Как же не приятно мне сейчас. "Мужчина, ты где?!"
Хочу ебаться!
Зачем
Сообщение изменено
Сообщение удалено
А, окей, прочитал. Быстрее удаляй, пока другие не увидели
Приснился сон, в котором бывшая ко мне вернулась. Я обнял ее, сказал что скучал. А потом спросил: "что там твой этот?", имея ввиду ебаря, к которому она от меня ушла. А она начала в ответ на этот вопрос рассказывать о своем отце... Проснулся. Делаю вывод, что от грез за бывшей полностью еще не избавился, не усвоил этот урок сполна.
жиза меня тоже преследуют постоянно мысли и сны о бывшей, которые дико не дают покоя, осадочек то остался хотя недавно понял, что она не БЫВШАЯ, а ПРОШЛАЯ, а как грится - прошлое в прошлом, это успокаивает
Бывшая ушла к своему бате, знакомая ситуация. Пиздец.
Зачет однако! Но тут не та ситуация)
Что-то я судорожно захотел секса...(
Не думай.
Все возвращается на свои круги, да?) помнишь ты писал из за чего срывался раньше. Вот то же самое повторяется сейчас. Когда я говорю "не думать о сексе" меня называют сектантом (не ты), ну штош..думайте)) А если серьёзно - выкинь из головы, иди в холодный душ, это возбуждение и его нужно пресечь, и впредь не доводить до такого! Отожмись, сделать приседания с выпрыгиваниями, пристально вглядись в свою комнату. Рассмотри все ли на месте? Каждую деталь, каждую мелочь. Это отвлечет твой ум
Так ты прав. Не думать о сексе - это самое главное мне кажется. Когда ты хочешь секса, ты начинаешь искать какой-то контент (подсознательно думаешь, чтобы он попался тебе в ленте/etc). А когда ты о нём не думаешь, то и не хочешь ничего искать) Одумайся, пока не поздно. Ни к чему хорошему это не приведёт. Секс - переоценен. Моё мнение.
Сообщение изменено
Люди такие разные. Кому то и объяснять не надо - он сам понимает. А кто то настолько не понимает, что начинает стебать. Ну конечно! Это прямой путь к срыву. Мысленно ваще лучше полный целибат держать) когда секс будет - тогда будет, че мусолить заранее, сорвешься же, ц((
Мне это помогло убрать зависимость к порно. Я возбуждаюсь только тогда, когда есть партнёр. Без него, у меня хрен неделями не стоит)
Да, осведомлен о том, что уже в такой ситуации был. Поэтому и паникую) Уж лучше целибат, чем срыв на порно. Спасибо за веру и поддержку!
Дада бро, мы с тобой до нового года как минимум держим нофап. Так что не подведи, пожалуйста)
При всем уважении, я это ради себя делаю)
)) очевидно, что мне свой нофап ты бы никак не продемонстрировал
Да правильно ты говоришь. Даже если искать секс, то по любому будешь о нем думать. А если случится облом - это почти гарантированный срыв.
Согласен.
Получается пока хотя бы соточку дней на наберешь, даже рыпаться не надо. А потом уже заниматься сексом "чисто механически" первое время, как автор ЖБО говорит.
Сообщение изменено
Всё будет хорошо, друг. Когда я только пришёл на этот сайт помню ты только срывался каждый день. мб просто на какой то запой попал. Я подумал чём за чувак тут ноет. Потом спустя время я понял о чём ты писал. И сейчас смотрю, ты держишься. Это не только твоя проблема. Когда ты видишь,как люди вокруг справляются - ты и сам начинаешь набираться сил. Так что сил тебе! Да и любому кто борется
Да, был запой. Ныл в основном из-за оленизма с бывшей. Но т.к. при воздержании падает уровень дофамина, я был нытиком-фаворитом тут. Ну и перед запоем был хороший срок. Спасибо. Не упускаем с виду наши созидательные цели, движемся дальше!
Чувствую вялость и усталость. Возможно из-за погоды. Может быть из-за того что последние два дня сон не по солнцу. Не исключено что оба этих фактора. Как у вас?
С момента, как познакомился с девушкой, которая меня по-настоящему впечатлила, выросло либидо. Потом это подкрепилось тем, что на работе коллега, что мне понравилась, обратила на меня свое внимание. И вот, сегодня ночью мне уже снится сон, где я занимаюсь сексом. До этих событий секса совсем не хотелось. Энергия начала немного уходить в это русло. Ваши советы?
А какой совет ты хочешь получить? На тебя обратили внимание, тебе эта девушка сама понравилась? В чём вопрос? Ты хочешь до конца дней сохранить целибат? Контактируй с ней, выстраивай отношения. Не вижу преград.
Целибат не интересует. Спасибо.
nofap.pp.ua: @ увидел слово целибат @ потерял сознание
Yea)
ЖБО 5.0. Не думай о сексе до секса) А так вот мои советы 1. Дай жесткую тренировку, встань рано утром и пробеги 10 спринтов на 100 метров с максимальным ускорением, чтоб твои ноги web developera попросту очешуели от такого поворота. Потом приди и прими холодный, ледяной душ. 2. Сделай аккуратную стрижку и прикупи хорошей одежды. 3. По дороге на работу постарайся поговорить с 1-2 людьми (в транспорте, на остановке, в подьезде, на улице). Каждый раз. Это разгонит тебя эмоционально и будет постепенно подтягивать твои социальные навыки. 4. "по-настоящему впечатлила" обесцень это, за впечатлением всегда разочарование, это одна монета, это берег и океан. 5. Читай ММ. 6. коллега, что мне понравилась, обратила на меня свое внимание. подкинь ей пару признаков незаинтересованности. 7. Прыгай как заяц, ходи как крокодил, двигайся как животное - это тебе поможет напречь мышцы которые мало напрягаются во время стандартных физ. упражнений. 8. "Крути тарелки" (с) Ролло Томасси.
Дорогой, Тайлер! Прокомментирую по каждому пункту: >1. Дай жесткую тренировку, встань рано утром и пробеги 10 спринтов на 100 метров с максимальным ускорением, чтоб твои ноги web developera попросту очешуели от такого поворота. Потом приди и прими холодный, ледяной душ. "ноги web developera" - четко сказанно) Физ. нагрузки присутствуют, считаю, с этим не стоит перебарщивать. По поводу ледяных водных процедур, тоже лучше поосторожнее, дабы простату не простудить)) >2. Сделай аккуратную стрижку и прикупи хорошей одежды. Это уже, спасибо) >3. По дороге на работу постарайся поговорить с 1-2 людьми (в транспорте, на остановке, в подьезде, на улице). Каждый раз. Это разгонит тебя эмоционально и будет постепенно подтягивать твои социальные навыки. Уровень общительности как раз вырос тоже, но далее нужно развивать, не спорю. >4. "по-настоящему впечатлила" обесцень это, за впечатлением всегда разочарование, это одна монета, это берег и океан. И это сделано. Ежели такие вещи мной завладевают - это сигнал замедлиться, успокоить разум. >5. Читай ММ. Я так понимаю, ты о "МетодМистери" что ранее советовал? Спасибо. >6. коллега, что мне понравилась, обратила на меня свое внимание. подкинь ей пару признаков незаинтересованности. Может знаешь конкретные приемы? Сам понимаю, игра такова, что ответишь взаимностью и у нее пропадет интерес... >7. Прыгай как заяц, ходи как крокодил, двигайся как животное - это тебе поможет напречь мышцы которые мало напрягаются во время стандартных физ. упражнений. Это учту) >8. "Крути тарелки" (с) Ролло Томасси. Я рад что в этой части мы говорим на одном языке! В процессе)
Сообщение изменено
>дабы простату не простудить)) Это довольно непросто сделать. Не задумывался, почему люди на крещение купаются в прорубях и никто не простуживается? Чтобы простудится нужно провести около 20 минут в воде температура которой около +7 градусов по Цельсию. часто встречаю это заблуждение тут в дневниках
Задумывался. Было время, когда регулярно принимал холодный душ, начались проблемы. Поэтому очень внимателен к переохлаждениям.
Ранее писал о грусти, связанной с пока что безуспешными попытками взаимодействия с женщинами. Кто-то прокомментировал "Что ты для этого сделал?". Собственно, вопрос: что нужно делать? Подскажите пожалуйста те, у кого с этим проблем нет. Спасибо.
Сообщение изменено
Начни с толстых. Можно также зайти в ванильно-сопливо-романтический паблик - смотришь членов группы, выставляешь женский пол, свой город, возраст под 30. Многим из этих, нужны одни поебушки.
Сообщение изменено
Я б и 30+ не прочь)
Сообщение удалено
>безуспешными попытками Это сколько?
Тиндер, баду, одно свидание.
Для начала на свиданий 50 сходи, потом уже вопросов не будет
Думаю ты прав.
В любом случае это навык и рано или поздно ты его разовьешь до нужного тебе значения. Главное практика.
На меня девки с малых лет вешались за внешность и харизму, но я никак не мог этим воспользоваться, потому что нужны были действия. У меня с ними всегда были проблемы, поэтому и стал дрочить. Меня приучили что "девочкам надо уступать, девочек нельзя обижать", и я сам обиделся на всех них за то, что их нужно добиваться и потом ещё им всё отдавать, а взамен получать только их самих)) Я злился, но не играл по этим правилам, а годы шли, и от бессилия моя ненависть к этим социальным постулатам со временем переросла в отрешение и фетиш. После того, как год жизни в изоляции посвятил изучению психологии, стал видеть насквозь в том числе и их, понял, как с ними надо, хотел наблядоваться за всю юность.. и на первой застрял) Уже несколько лет живём вместе. Видимо, слишком хорошо научился забираться в их головы. Скажу как можно проще — следует стать тем, с кем они сами будут хотеть быть/двигаться/ебстись. Вкладывайся в себя: во все времена это самые надёжные инвестиции)
Спасибо. Правильный, но труднопонятный совет)
Ты не обессудь, что я так это.. красноречиво) Всё, что я делаю здесь - помогаю себе не дрочить.
А вообще, если где-то резонирует и есть дополнительные вопросы, лучше пиши в личку
Неоднократно жалел о стольких упущенных женских телах. Прошло много лет, и некоторые из них я смотрел в соцсетях. И просто локти кусал. Эта богиня с тысячами подписчиков приглашала меня к себе.. а я говорил, что мне хорошо и дома) В годы отрочества, с 13 до 16-17, ничего особо не было нужно, чтоб девкам нравиться - просто будь привлекательным хоть в чём-то, они всё замечают. Только я постоянно уходил в самоотвод)) А потом уже такого не было, всем девушкам стало на меня поебать. Может ещё оттого, что я к тому времени почти не был трезвым. Главная причина в том, что все становятся старше, и одной только внешности, как в моём случае, мало — нужно что-то ещё: как минимум цели и амбиции, а то и вовсе уже некий статус, ранг, влияние, перспективность. На самом деле, всего этого им тоже не нужно. Сейчас, в моменте, пишу и понимаю, в чём действительно разница. Просто они перестают делать это так откровенно и наивно, как маленькие. Их намёки прогрессируют, их манеры обретают больше загадки и женственности. И всё то же самое, только теперь нужно уметь увидеть эти "знаки", как когда-то нужно было уметь понять, что значат их откровенные выпады. Вывод один: если ты тот, кого они с первого взгляда не готовы кинуть в темницу "френдзоны", то играй с ними, как они с тобой. Нужно понять их игру. А если ты тот самый, тогда перестань им быть, и никак иначе.
Нет толку подсказывать тем, у кого проблем нет, потому что они есть у тебя. Тебе дадут совет, а ты не сможешь его реализовать, потому что у тебя куча проблем с противоположным полом, понимаешь? Тебе необходимо самому прояснить и разобрать, что именно является твоей проблемой/проблемами. И начать с ними работать. Не можешь сам - дуй к психотерапевту, который специализируется на этом вопросе и работай с ним над этой стороной своей жизни.
Согласен.
1. Никакой теории, никаких курсов, выходишь и выполняешь 100 директивных подходов "девушка, вы мне понравились, давайте знакомиться". 2. После того как ты овладел смелостью и умеешь багаж опыта в холодных подходах - читаешь МетодМистери и изучаешь модель М3(Attraction-Comfort-Seduction). Это кстати единственная книга которая тебе понадобится. 3. Регулярно выходишь и практикуешься, в день 1-2 часа. 4. Пару месяцев таких вылазок и ты уже игрок среднего уровня (тебе хватит). Главное не забудь силовые тренировки, следи за гигиеной, за тем как ты одеваешься, улучшай свой язык тела и работай над тоном голоса. Круг улучшений: 1. Осознанность — определи, что тебе нужно улучшить 2. Намеренная практика — сконцентрируй свои сознательные усилия на конкретной области, которую ты хочешь улучшить. 3. Привычка — с практикой сложное становится легким и не требующим усилий. 4. Повтори — начни сначала.
Огонь! Спасибо)
Интерактив: мой срок это много?
Достаточный, чтобы гордиться, но недостаточный, чтобы изменилась жизнь
Для изменения жизни какой по-твоему достаточный?
ваще хз)))
Не много
Yes. Keep crushing it, buddy.
Если до этого ты дрочил 2.5 месяца, то нормально так я бы сказал.. Но в сравнении с годом, или двумя, или тремя это же ничтожный плевок в пыли. Я считаю, например, свой срок - "начинающий нофапер")) думаю от года можно уже думать, что ум начал меняться. А так лет 5 это хороший отрезок измерений своих изменений Ну а пока мы просто упражняемся в самодисциплине и наши сроки маленькие
Я бы сказал, что до этого дрочил 15 лет.
+
Все что нужно знать: не смотреть наготу и порно
Сообщение изменено
И фантазировать тоже не стоит
Сообщение изменено
Соучастник (2004) - Том Круз о "смысле" жизни
Том Круз выжил?
Лучше посмотри весь фильм, хороший. Лично меня эта сцена очень зацепила.
Словил грустинку. То ли из-за пока что безуспешных попыток взаимодействия с женщинами, то ли из-за музычки (TranceFM). Если женщина способна вывести меня из равновесия, значит я еще не готов (не преисполнился) к отношениям. Но что если я так и не буду готов?
Сообщение изменено
Значит ты не будешь готов
Когда ты думаешь, что можешь и когда думаешь, что не можешь — в обоих случаях ты прав. (с) Г. Форд
"Роза цветёт как роза, фиалка цветёт как фиалка" (с) Ты не плох, и ты не хорош. Я раньше тоже парился по всяким разным поводам, а потом понял, что я не должен быть каким то определённым. Сейчас вот так, потом может будет по другому. Многие люди испытывают те же эмоции относительно других вещей, и это нормально. Такова жизнь. Как бы банально это ни звучало. Но можно пытаться! Здесь нет противоречия. А когда получится, значит таков ты в тот момент, когда получилось. Всё уже хорошо! "куда бы ты ни шёл - ты уже там"
Хорошая философия. Полностью согласен что пробовать надо.
>Если женщина способна вывести меня из равновесия Думаю тут только опыт общения с этими вашими женщинами поможет, но это не точно. ;)
Соглашусь.
Друг, это не так работает, женщина всегды будет способна вывести тебя из равновесия, это их основная задача. Если она вдруг не сможет это делать, то превратиться в истеричку
В этом что-то есть.
Правда я немного лицемерю, сам сейчас решил не встречаться с девушками, а только дружить с ними. Это приятно и весело) и она в режиме "подруга" не пытаеться вывести тебя из равновесия и можно общаться с многими девушками так, а вареники ещё успеешь отведать
Дайте мне полную тарелку вареников! :)
из-за пока что безуспешных попыток взаимодействия с женщинами а что ты для этого предпринимал? знакомства онлайн не в счёт (как дело зашкварное).
Сообщение изменено
Онлайн не в счет, не спорю. Сегодня нужно пригласить коллегу...
Кто проиграл мне дуэли, всем прощаю! Можете не выполнять условия, мне пофиг. Те, кто решил избавиться от фапа, верьте в себя!
https://sun9-17.userapi.com/c855520/v855520464/23acdd/CoZ57zOlNB4.jpg https://sun9-43.userapi.com/c855520/v855520464/23ace5/vBOPn2PzIAo.jpg Еще не виделись. Что скажете?
Сообщение удалено
Сообщение удалено
О торгах.
Нахуй.
Те, у кого 50+, вернулись к нормальной жизни?
Сообщение удалено
Думаю да. Самое главное что восстановилось это сон; Фантазии ушли (только от триггера может промелькнуть мысль); В сутках появился целый лишний час, больше успеваю.
Сообщение удалено
В принципе, всегда считал что дуэли не мотивируют. Но искренне не понимаю, зачем некоторые срываются, проигрывая при этом дуэли, затем снова их просят. В чем смысл?
Может просто из за ачивок. Хотят собрать полную коллекцию. А дуэли дают мотивацию в первые моменты, осознанность что есть люди которые хотят двигаться вместе, противостоять похоти, ощущение что ты не один в этом пути , увеличиваеться так сказать.
Сообщение изменено
Достаточно быть честным с самим собой, вести дневник, анализировать свою статистику.
Мотивируют по условию дуэли с Тайлером нарыть инфу про Цезаря; это, конечно, пригодится в жизни (шептать на ушко про триумвират, проконсульство) но перспектива стать здесь пожизненным эфиопом такая себе
Марк Рентон vs. nofap.pp.ua: Победил nofap.pp.ua, проигравший должен выполнить условие: Написать под любой записью в дневнике выйгравшего почему сорвался. Сорвался потому-что зашел на двач,а там фап тред.И пошло поехало.Жалко пиздец 20 дней сорвал
Бывает, /b/рат!
Хуй вам а не дуэль! Не вижу выполнения условий, только срывы-срывы... Ребята, которые мне проиграли, нахуя эта комедия?
Плюсую. Из всех проигравших слово сдержал только Peaceful VVarrior
Пфф. Я уже давно в дуэлях разочаровался. Peaceful VVarrior он же DEVIATOR vs. Sun: Победил Sun, проигравший выполняет условие Снять мотивационное видео и показать нам (в стиле just do it) Условие так и не выполнил. По крайней мере мне не показывал. А всего примерно из 10 проигравших условие выполнили только 2.
Перед анонимными дрочерами оправдываться - ну такое...) сейчас буду записывать
Сообщение изменено
Позор!
Как раз-таки дрочеров тут нет, тут есть те, кто уже на пол пути к нормальной жизни. Так что говоря "анонимные дрочеры" ты сам себя унижаешь
Да ладно, я шучу. Я кстати в видосе это сказал, что человек который борется с зависимотью, уже нельзя назвать зависимым.
Так ты его только для себя снял? Хотя бы коту покажи 😉
Вечером сегодня в дневнике запись сделаю, там все будет.
Зато Стори регулярно постит
Меня, кстати, Рома зовут.
Сообщение удалено
Сообщение удалено
Сообщение удалено
Сообщение удалено
Плазма дороже слова 🤨
Всех петушков собрал
Сообщение удалено
Сообщение удалено
Ст. лейтенант Повышение звания это так забавно.