Забил на прошлый аккаунт. Слишком много мыслей в нем было, много пустых слов и обещаний, которые никак не улучшил мое положение против ноуфапа. Из-за нфвойны начал задумываться о счете дней, мол "Боже нужно же отметиться я не хочу погибать и не получить звание", или дуэли о которых я мог просто забыть но потом "нужно не забыть отметиться" На фоне этого я начал выгорать , вместо того чтобы заниматься делами, работами и спортом банально не ВСПОМИНАЯ О ФАПЕ. Помню было кучу дел и я в итог я продержался 15 дней без фапа просто не глядя, что и открыло мне глаза. Нужно не стараться не фапать, нужно просто убрать это из головы. Нет фапа, нет такой возможности расслабиться. Есть спорт, есть дела, есть девушки, но фапа - нет. Всем удачи мужики.