Я бы не сказал что бесполезно. Пока не дойдешь до 2 месяцев заостряй внимание на внутренней борьбе.Важнее бросить наркотик,чем работа(я не говорю что она не важна).Нельзя придавать маленькое значение наркотику! Если не беспокоит или нет желания, это хорошо,но когда приходят мысли/фантазии,начинай бороться.Силы всегда восстанавливаюся,так что бороться можно бесконечно.

Я начал читать её, до 60 стр только дошёл.Много очень текста,важной информации хватает.Впринципе я с тобой согласен насчёт негатива к женщинам.Согласись есть парни и девушки к которым ты не захотел бы хорошо относится, потому что как люди они ужасны. Книга полезна для ознакомления или поверхностного знания об опасностях которые они могут ожидать от женщин. Эти книга объяснила природу женщин и помогла её понять получше. Жаль до конца не дочитал, думаю я ещё много интересного встречу. Желаю тебе найти литературу более подходящую на твой вкус. Жду нового поста от тебя)

6 лет брака.. Книга очень годная, если уметь фильтровать информацию. Но она не для тех, кто не знает что такое семейные отношения. Эту книгу нужно читать между строк, и желательно вместе с ней читать книгу на эту же тему, но с другой стороны. Я читаю паралельно учебник для мужчин и мужчина из стали и бархата. Проблема одна, а взгляд разный

Возможно всему виной синдром отложенной жизни - псевдонаучный термин, не являющийся описанием психического расстройства, но скорее подразумевающий набор поведенческих паттернов, при которых человек воспринимает текущую жизнь, как нечто неважное, как подготовку к его настоящей жизни, которая будет где-то там далеко. Дескать "вот брошу вам и тогда заживу, и всё будет иначе". Так-то оно может и так, нофап и правда важная вещь. Но подобное мышление формирует сверхценность, нофап становится чем-то святым и срыв происходит очень болезненно. Хоть в окно выходи. Решение простое - разрушать сверхценность. Не относиться к нофапу, как к чему-то, что пренепременно изменит твою жизнь, но как к пунктику на пути к цели. Если ты хочешь стать музыкантом, тебе нужно научиться играть на музыкальном инструменте (наверное, музыканты-то разные бывает). Так и нофап - лишь фактор/определённый навык (ну а хули, нофап можно называть навыком - подходить осознанно к принятию решений, мыслить наперёд), только в более общем "глобальном" смысле. А срывы воспринимать не как поражения, а как закономерные этапы на пути к цели. Пытаться извлекать из них уроки - "а какого собственно хуя я сорвался, что к этому привело и как не допускать это в будущем",

Классный пост бро🔥🔥

Ты можешь вернуться к нормальной жизни, но сможешь ли свыкнуться что большинство людей-это курильщики,пъяницы,наркоманы? К сожалению мы осознанно и неосознанно зависим от общества,мы нуждаемся в общении. В твоём окружении много зожников или собеседников нормальных?

Терпи ломку, другой таблетки не найдешь :) А чтобы было проще терпеть, облегчи себе ломку спортом или переключением на другое дело)

Братка, я пробовал бороться с ломкой методом отвращения) Это было давно, может в 15 лет. Я пытался слезть с системы и был чист некоторое время, но все чаще и чаще ломало. В один день мой гений решил перебить эту жажду порнухой, но порнухой мерзкой, от которой не встанет. Там были бабы с огромными хуями и неправильными пропорциями тел, беременные, с титьками больше головы и уебищной графикой. Я перебивал желание, как бы "удовлетворял" его и одновременно не давал расти. Полчаса просмотра хватало и я шел дальше. Так длилось несколько дней, пока в один день это не дало толчок желанию. Я сорвался, а потом я понял, что мне нравится такой контент) С тех пор фута, неестественно большие формы, монстры и как можно жестче, надолго засели в мозгу в качестве фетишей. Прошли годы, я пересмотрел много разной анимированной порнушки и щас после армии моя страсть к этому жанру уже угасла. Обычное уже давно не смотрю, необычное уже тоже особо не нравится, довольствуюсь красивыми видеосетами с моделями приятной наружности и пока хватает)

Многие скажут:это природа братан. С точки зрения библии,адам и ева вкусили запретный плод из-за чего они были обречены на мучение в жизни,когда ангелы изгнали их из рая.Поэтому всем людям на планете живётся тяжело.Мужчины стали зависеть от женщин, потому что адам принял навязаное ему решение а не собственное. Женщины стали алчными и ненасытными,а ещё она стали безжалостными, да они могут пожалеть своего любимого мужчину, но как правило они не понимают для чего и как правильно жалеть.В основном идут манипуляционные действия или срабатывает инстинкт выживания. Раньше они жили в раю, они даже в обнажённом виде ходили и было всё хорошо, смущений никаких не было, а потом появились животные инстинкты из-за того что съели запретный плод(познание добра и зла) после этого они сразу сделали себе одежду, им неудобно стало. Кто-то в бога не верит, кто-то записал себя в православных/католиков/агностиков и прочее. Взгляни на образ жизни каждого человека и задай вопрос, Почему он неудачник? Почему он страдает? Почему ведёт распутную жизнь? Ответ простой, он своими действиями вверг себя в такое унылое и прескорбное состояние,Виновата природа? Нет! Виноваты другие в твоей неудачной жизни?Нет! Ты сам во всём виноват, ты не дисциплинированный,ты не научился выживать, ты ленивый, ты не научился бороться.

Когда кажется креститься надо.

Может быть

Девушки вроде не хотят парней насиловать, поэтому им проще. Насчёт онанизма непонятно, кому больше повезло, страдают оба пола. Кто-то живёт на легке и не парится, а кто-то загоняет себя.

Лучше поздно, чем никогда

Да, что есть, то есть. Но сравнивать себя с окружающими в целом не есть хорошо. Всегда найдется кто-то успешнее, умнее, красивее, талантливей, целеустремленней и т.д. до бесконечности. Ты всегда будешь в проигрышном положении сравнивая себя с другими. Поэтому лучше вспомни себя вчерашнего или месячной давности. Стал ли ты лучше чем тот человек? Если да, то ты на правильном пути и жалеть не о чем.пусть и очень хочется

мне 15 и я почти титан)))

>программисты Как раз наоборот. Сидячий образ жизни напрямую связан с распространением онанизма. Одно дело ебашить 8 часов "на ногах", а другое дело сидеть в комфортном кресле.

Мозг, дрянь такая, привыкает. Тоже проходил через такое, и каждый раз нужно давать что-то новое, вернее не давать, а ограничивать, вместе с нофапом.

Тоже заметил.Странно как-то, что одна методика После срыва отпадает сразу. Может где-то не так сделал? Может тут промахнулся? Нет, мозг посчитал что она недействительна ибо ты сорвался. Хотя по сути не нужны никакие методики. Просто терпи и сдерживайся при ломках, и самое основное НЕ ДР@ЧИ!До добра не доведет!

Шикарно

Бред какой-то. Это же каким слабаком нужно быть...

Сооласен.

Этот "взрослый контент " полный шлак, на 2 неделях тоже это поймешь.В жизни всё иначе, а увлекаться виртуальным миром опасно. Я бывший игроман и задрот)

Интересное у тебя размышление. Внешняя грязь легко отмывается, а внутренняя(душевная)грязь очень долго слизает или остается на тебе всю жизнь. Всё доброе и плохое исходит из сердца.

Это чудо!

Да тебе чи не всё ровно, ты хочешь себя исправить или осуждать кого-то ?

Согласен с тобой. Смотри по мне, уже 10 успешно прошли