Информация
Ник: Fresh Start 777
Дней: 1294
Максимум дней: 1294
Срывов: 29
Не отмечался более 7 дней
Регистрация: 02.02.2021 23:29
Награды
NNN2022
Павший
x3
Пропавший без вести
x5
Дуэлянт
x21
Убийца младенцев
Убийца I-й степени
x2
Убийца II-й степени
x2
Убийца III-й степени
x3
Убийца IV-й степени
x6
Убийца V-й степени
x2
Убийца VI-й степени
x3
Убийца IX-й степени
Убийца титанов
| Март | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| - | - | - | - | - | - | 1 |
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
| 30 | 31 | - | - | - | - | - |
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
Betelgeuse оставил запись в треде Общих вопросов тред.
Nolifer (16 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Единственное спасение — в борьбе (3 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Тверской_герой (8 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Betelgeuse оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
𝔄𝔩𝔢𝔵𝔢𝔶 𝔏𝔞𝔡𝔬 (1914 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
The_boy_ who_lift_cum_to_die (4 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
FallenAngel (0 дн.) сорвался и оставил запись в дневнике.
DepressHappy1 (1 дн.) оставил запись в дневнике.
15.03.2021 18:03
15.03.2021 18:03
#noporn Покидайте дуэлей
15.03.2021 07:54
15.03.2021 07:54
Всем привет.Эффективны ли поощрения на ноуфапе?
15.03.2021 08:08
15.03.2021 08:08
Нет
15.03.2021 10:10
15.03.2021 10:10
Да.
15.03.2021 10:12
15.03.2021 10:12
Когда курильщики бросают курить, они начинают есть много сладкого, так что с поощрением будь осторожнее.
А вообще, те, кто сидят на диете позволяют себе раз в месяц оторваться, чтобы не сойти с ума
15.03.2021 13:11
15.03.2021 13:11
Считаю, дрочуняк нужно хуесосить.
Тайлер мой кумир.
15.03.2021 17:57
15.03.2021 17:57
Как по мне они очень влияют на подсознание и на настроение тоже)
Вообще я люблю любые поощрения, от моральных до физических.
Сегодня, например, я себя награждал за каждую прочитанную страницу в книге 1/4 шоколадки ел я мерси, и там двойнок кусок шоколада, по этому я ел половину половинки))
Да и вообще как по мне не нужно себя на 100% ограничивать себя от каких-то поощрений. Всё же, ты и так отказываешься от вредной привычки, степень тяжести отказа можешь решать сам, но если раскинуть мозгами то можно понять, что мозгу и так теперь на нофапе тяжело жить без регулярного и ОГРОМНОГО источника дофамина.
Поэтому, как говорил один чел, большое зло можно замещать мелким, тип, можешь шоколадку по среди дня съесть, если хреново станет, но при ломке лучше не ешь, может и ловушкой стать, и помочь)
Ну и если ты хочешь постепенно слазить со всех вещей, которые вызывают неплохой дофамин (сахар, музыка т.п.), то лучше делай постепенно.
И да, поощрения эффективны на нофапе)
13.03.2021 07:42
13.03.2021 07:42
Я решил перестать считать дни ноуфапа т.к. меня это приводит к срыву , покидаю раздел.
13.03.2021 07:59
13.03.2021 07:59
сейчас война и ты в ней участвуешь, поэтому ты не сможешь этого сделать.
Забанен, земля пухом
13.03.2021 08:53
13.03.2021 08:53
Он уже её сорвал,так что может.
13.03.2021 17:00
13.03.2021 17:00
Ты прав ,не могу.Ну и ладно.Сюда буду заходить раз в два дня.
13.03.2021 11:03
13.03.2021 11:03
Мне даже интересно, как подсчёт дней провоцирует срыв?
13.03.2021 15:59
13.03.2021 15:59
Есть такая тема. Тут я бы сказал что не дней даже, а часов бывает. Из за того что постоянно смотришь на часы и календарь, то зацикливаешься на этом занятии и начинаешь больше думать обо всем этом.
Очень вредит людям у которых много свободного времени. Но как говорится, всего хорошего понемножку, поэтому лучше раз в день проверять максимум.
11.03.2021 09:25
11.03.2021 09:25
#Sleepmode Снова восстановил свой первоначальный режим сна (учёба началась) Ложусь в 10 , встаю в 6:30
11.03.2021 08:31
11.03.2021 08:31
Ура! Одна неделя . Теперь главное все не растерять и продолжать работать над собой.
11.03.2021 10:39
11.03.2021 10:39
Сообщение удалено
11.03.2021 10:46
11.03.2021 10:46
Считай самое сложное прошёл, дальше легче.
09.03.2021 16:34
09.03.2021 16:34
Запомните Джедаи
Безделие ведет к фантазиям, фантазии- к эйджингу , эйджинг к маструб
ации , мастурбация - к темной стороне , темная сторона к падению
Сообщение изменено
07.03.2021 10:51
07.03.2021 10:51
День 3тий . Фантазии потихоньку уходят (стало не интересно фантазировать о сексе , порнушке
и т.п.) Появилось обманчивое ощущение , что уже свободен .Хотя глубоко в душе знаю , что если расслаблюсь , то будет срыв.
Чувствую себя неважно т.к. вчера лег спать не по режиму.Ломок нет.
Сообщение изменено
08.03.2021 21:24
08.03.2021 21:24
Чем меньше акцентируешься на нофапе, тем легче в первые дни. Просто прими это не как сражение, а как обычную часть жизни
05.03.2021 14:30
05.03.2021 14:30
Не тянет вообще , но на 10 день будет держите меня семеро.(запланировал на этот день качалку) Также буду чаще повторять сам себе зачем мне ноуфап и чаще читать жбо . Займусь планированием .
04.03.2021 19:34
04.03.2021 19:34
Я уже ни в чем не уверен , но всё-таки покидайте дуэлей.
04.03.2021 09:58
04.03.2021 09:58
Блин , ну это просто крик души... Народ ,как развить отвращение к онанизму?
04.03.2021 10:25
04.03.2021 10:25
Это для чего?
04.03.2021 10:28
04.03.2021 10:28
К сексу ж нет отвращения? Нужно понимание для чего нужен нофап, и если это понимание настоящее и причина нофапа важная, то желание нофапить превысит желание срывать, тогда найдутся и методы и способности
04.03.2021 10:28
04.03.2021 10:28
А так, если в жизни ниче важного, типа великой цели, то спокойно можно продолжать фапать, нет проблем
Я серьезно
04.03.2021 10:50
04.03.2021 10:50
Т.е. у меня понимание неправильное
04.03.2021 11:02
04.03.2021 11:02
Возможно его просто нет. Ты теорию знаешь? Всмысле как нофапить? И для чего это тебе? Ты смог бы достичь своей цели продолжая дрочить, ну по крайней мере сейчас
04.03.2021 10:56
04.03.2021 10:56
Пойми что онанизм это для низкоранговых. То же самое что сосать хуй, пить одеколон, докуривать бычки. Вот тебе и отвращение.
Сообщение изменено
04.03.2021 11:00
04.03.2021 11:00
Я написал себе список определенных причин, почему онанизм не для меня, увеличу время моей физической активности и буду продолжать борьбу.
04.03.2021 11:58
04.03.2021 11:58
Сними себя на видео, когда дрочишь. Увидишь себя со стороны.
04.03.2021 15:13
04.03.2021 15:13
Хорошая идея
02.03.2021 21:53
02.03.2021 21:53
Сегодня меня мозг обманывал мол посмотришь самое извращённое порно и разовьешь отвращение к порно вообщем. Чуть не сорвал ...
01.03.2021 14:14
01.03.2021 14:14
Джедаи , держитесь ! Когда охота сорваться , вспоминайте наш кодекс)
Сообщение изменено
01.03.2021 14:18
01.03.2021 14:18
Трепещите жалкие джедаи, ситхи порвут вас😈
01.03.2021 14:18
01.03.2021 14:18
Лол
01.03.2021 15:56
01.03.2021 15:56
JAAAAA!
01.03.2021 16:17
01.03.2021 16:17
Где найти этот кодекс?)
01.03.2021 06:42
01.03.2021 06:42
Всем привет.Прошла почти неделя воздержания.Чувствую себя замечательно.Единственное что напрягает это то , что вчера ночью была поллюция (сильно триггернулся и возбудился в течение дня).
Сообщение изменено
01.03.2021 11:50
01.03.2021 11:50
Полиции это нормальная вещь, можешь не париться. А вот триггериться это не очень, ведь от этого вполне возможны срывы. В идеале стоит развить отвращение к самому процессу онанизма
01.03.2021 14:11
01.03.2021 14:11
Как развить?
01.03.2021 14:37
01.03.2021 14:37
По методу "Только проснулся".
1 Осознаешь, что онанизм подобен конфете
2 Яркий привлекательный фантик - это кайф мастурбации
3 вместо конфеты внутри - дерьмо, олицетворяющее проблемы жизни во всех сферах: большая подверженность болезням, упадок настроения, социофобия, неуверенность и т.д.
4 Осознаешь, что толку от такой конфеты нет, только лишь вред
26.02.2021 15:41
26.02.2021 15:41
Живу обычной жизнью .Какой фап и порно, когда в мире кругом столько интересных и полезных занятий.А вот на дистанционных лекциях в универе будет сложнее себя чем-то занять...
26.02.2021 15:46
26.02.2021 15:46
Займи себя учебой
26.02.2021 17:21
26.02.2021 17:21
Капитан очевидность .Вот только на долгих лекциях у меня проблемы с концентрацией внимания.
26.02.2021 17:33
26.02.2021 17:33
>проблемы с концентрацией внимания
Медитацию не пробывал?
25.02.2021 12:42
25.02.2021 12:42
Во время стояка хотелось сорвать , но я просто начал считать до ста и желание прошло вместе со стояком.
25.02.2021 13:18
25.02.2021 13:18
А если до 1000 посчитать, то станешь импотентом?
25.02.2021 13:54
25.02.2021 13:54
🤣
25.02.2021 08:36
25.02.2021 08:36
Доброе утро .Чуть чуть тянет временами , фантазий особо нет .Ломка , думаю начнется на день так 5.
Что ж к ней основательно подготовлюсь...
22.02.2021 11:17
22.02.2021 11:17
Покидайте мне много много мнооого дуэлей парни.
22.02.2021 11:47
22.02.2021 11:47
принимай
22.02.2021 10:35
22.02.2021 10:35
Я потерял 11 дней , но ничего ведь тенденция идёт к увеличению сроков воздержания и конечному избавлению от этой гадости.Поэтому я не отчаиваюсь.Жалко только , что дуэли проиграл...
22.02.2021 10:37
22.02.2021 10:37
Да как так.. Эх :(
22.02.2021 11:14
22.02.2021 11:14
Совершил классические ошибки начинающих воздержанцев и потому держал себя все время в напряжении.Сначало порно , потом суходроч , затем срыв.Ожидаемо...
22.02.2021 11:16
22.02.2021 11:16
Теперь и порно и суходроч будет обнулять мне срок тут.Надо себя в конце концов взять в руки!
22.02.2021 12:03
22.02.2021 12:03
реальность. Концентрируйся на реальности!
21.02.2021 18:50
21.02.2021 18:50
Эх сахарок...срыв
19.02.2021 09:35
19.02.2021 09:35
Наконец-то (на 8 день воздержания) чувствую прилив энергии. Хочется тут же приняться за новые дела и погрузиться в процесс труда с головой. Буду осваивать слепой метод печати на клавиатуре и продолжать изучать английский.
19.02.2021 09:53
19.02.2021 09:53
молодец)
слепой метод печати это на месяца 3 минимум) если тренировки по 1-2 часа в день
19.02.2021 11:02
19.02.2021 11:02
Stamina gang 👌✌️🤘🤙✊🖐️🤝