Информация
Ник: straggler
Дней: 1
Максимум дней: 1
Срывов: 0
Позиция в рейтинге: 161
Регистрация: 26.12.2023 20:26
Май
123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
Reincarnation (19 дн.) оставил запись в треде Цель нофапа?.
Eugenb665 (14 дн.) оставил запись в треде Цель нофапа?.
Козодой (1 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Purposeful (69 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Раб Caramello (22 дн.) оставил запись в треде Дуэли.
insomnian_blues (31 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ и сорвался.

xkfpw (12 дн.) оставил запись в дневнике.
Раб Caramello (22 дн.) оставил запись в дневнике.
Властелин Фапа (19 дн.) оставил запись в дневнике.
Immustto (3 дн.) оставил запись в дневнике.
Итальянский Мастурбист (17 дн.) оставил запись в дневнике.
рассекаю (18 дн.) оставил запись в дневнике.
DUXOVNIY (0 дн.) оставил запись в дневнике.
Дома против сильной похоти мне хорошо помогают холодный душ и отжимания. Но иногда накрывает на работе или учебе (особенно на сроках 2–5 недели), там эти способы недоступны. Переключить мысли не получается. В итоге за день я так сильно накручиваю себя, что вечером прихожу домой и срываюсь. Есть способы это дэфать?
Помогает не раскручивать эти мысли, а просто давать им болтаться в голове свободно. Не подавлять и не раскручивать это