129 день без фапа, порно и т.д, что изменилось: стал более уверенный, то есть нет такого как раньше, то что мне даже в магазин стрёмно было идти и я всё время думал, что подумают обо мне люди. Ушли суицидальные мысли, раньше их прямо много было и настроение менялось от незначительной мелочи, иногда хорошее, потом резко хуёвое, сейчас же оно стабильное. Некоторые говорят что как перестаёшь дрочить, прибавляется вес от занятий спортом, занимаюсь регулярно и питаюсь естественно много, но вес стоит на месте(видимо не добираю по ккал, но питаюсь 5 раз в день, больше просто в лом). Стал очень редко фантазировать, бывает конечно, но не так часто как раньше. Самочувствие хорошое, сил много, но есть всё же нюанс, скорее всего он не у многих. Так как нету общения и друзей, то и гулять не с кем. Только работа, да дом, это очень жестко бьёт по моему состоянию и делать вообще ничего не охото, так же как и стремиться к чему то. Это всё идёт из детства(не буду рассказывать, так как очень длинная история) Вроде бы и всё хорошо, есть квартира, машина, здоровый, но нет общения и это просто убивает, а интернет общение это не совсем то что нужно. С онанизмом и порно познакомился с 12 лет, так же как и с играми, это были единственные увлечения на протяжении 10 лет, теперь ощущаю себя ненужным в этом обществе. Пока все знакомились и гуляли с девушками, я играл и дрочил, теперь это вылилось в огромную психологическую проблему со своими барьерами. Как то так.

Всем привет. У меня случилась непонятная хрень. Сегодня потренировался, но как то тренировка не особо пошла, бы ло как то тяжко, а в конце силы вообще покинули меня и мне резко стало лениво как то и настроение упало. Я принял душ после трени, включил кинчик и меня вырубило. И случилась полюция( днём!!! у меня никогда не было такого днём) при этом всё так же воздерживаюсь( не смотрю порно и не занимаюсь О) было ещё у кого-нибудь так? Чего посоветуете?

Привет всем. У меня такой вопрос: после того как фантазия нахлынет на меня и я начинаю возбуждаться у меня появляется какая то неприятная тяжесть в половом органе, потом проходит. Было у кого так?