У тебя порой просто стеб без попыток что-то донести до человека. Типа догадайтесь сами. Но хз, такой деструктив не всегда работает

Если алкоголь это триггер на срыв, делай выводы. Я потому сам завязал бухать. Внимание притупляешь, контроль теряешь, от реальности уходишь, как будто итак все хорошо и можно не меняться. А так если правильные выводы сделаешь, образ жизни подкорректируешь, гнобить себя не начнешь, в уныние не скатишься, то вернешься и реабилитируешься достаточно быстро. Не падай духом, выше нос и руки

Так доканаешь себя до срыва. Займись чем-то полезным, развивающим или заполни день событиями, встречами, общением

Красава, так держать

Это респект

Не падай духом, дружище, главное. Мысли об упущенных возможностях давят порой сильно, по себе знаю, даже сейчас они порой накатывают. Мне как раз помогает спорт. И достижение для себя, и набор гормонов счастья в придачу. Новое хобби найти, развиваться в каком-то направлении. Главное в застое себя не оставлять. Да и правильно нофаперы выше говорят, поменять жизнь или поменять себя никогда не поздно. Люди достигали каких-то побед и в зрелом возрасте. Так что все получится

Devilrose

Такое же у большинства нофаперов, если слетаешь с титанов, срывы уже тяжело контролировать. Сам ни разу не смог избежать запоя, когда срывался со 100+. На моей памяти единицы, кто после такого срыва с нуля и без запоев с 1 раза вернулся. Тяжело психологически себя преодолеть становится, будто из-за мелочи у тебя улетело все в трубу. Тут даже есть те, кто несколько лет назад был на 1 месте долгое время, но сейчас не без труда вернуться пытаются

Иногда для того, чтобы бросить раз и навсегда, сначала приходится 1000 раз сорваться. Это все опыт твой. Теперь ты знаешь, что нечего тебе после еды лежать и тянутся к телефону. Это твой триггер. Блокировщик едва ли поможет, если сперва не поработать в голове и «заблокировать» у себя это в мыслях. Правило трех НЕ. Потому что, когда ты срываешься это ты себе сам разрешаешь сорваться. А когда ты себе разрешил, ты любые блокировки при желании обойдешь. Свои же

Мыслишь в правильном направлении, любое изучение информации не принесет пользы, если ты эту информацию не начнешь сразу же применять. И инфа должна быть качественной. И безумное потребление информации может быть попыткой уйти из реальности. Как и фап, любые наркотические вещества, от всего этого уходишь от реальных проблем, от чего не решаешь их. И вот когда ты убираешь все, что давало краткосрочную иллюзию хорошей жизни, можно собрать всю волю и начать решать проблемы. У меня у самого успешный нофап начинается только тогда, когда завязываю с алкашкой и убираю все эти быстрые источники "легкого" дофамина

Красава, молодец, прокачиваешь себя, нофап дает результаты. Реально стал на голову выше. Очень подробно ты все расписал, все по делу, даже не поленился прочитать все. Роста тебе дальнейшего над собой и чистого нофапа. P.S. За Цоя отдельный респект.

Сорвался, признался и пошел дальше. Мужчина. А вообще, ты молодец, это мощный результат. Главное, что не сдался, не опустил руки и пошел дальше. Получил самое ценное - опыт. И теперь ты знаешь, что делать НАДО и НЕ НАДО на высоких сроках, чтобы не словить триггер и не сорваться в следующий раз в подобной ситуации. Не сдавайся и успехов.

Благодарю!

У всех свой путь и развитие. Свои бывают жизненные обстоятельства, не только лень. Есть какие-то обязательные этапы социализации, без которых будет невозможно двигаться дальше. Тогда их надо постараться пройти. Овладеть каким-то профессиональными навыками можно и позже. Главное двигаться и вкладываться в саморазвитие, тогда можно увеличить свой рост и многих людей обойти. Большинство же стоят на месте, когда попадают в рутину, и ничего не меняют

Молодец брат, красава

Ты мощь

Молодец, брат. И в титанах теперь, и результаты хорошие есть, и достижения на работе отличные. Не останавливайся, продолжай свой путь. Не споткнись только на триггерах, раз уже чувствуешь их

Удачи и сил

Норм организм сохранил. Если в минимуме будешь держать или снова подальше держаться будешь, это отлично. Главное не до зависимости доводить, это не лучше фапа

кто-то уже старается бросить, а кто-то первый раз попробовал. Сколько тебе сейчас? Возраст