Из-за такого состояния я срывался на близких. Вот и не хотел вроде ,но уже нахамил ,нагрубил. И только после понимал что я то и не прав был ,и все равно. Друже это целый комплекс нужен тебе для решения этого. Как и сон ,отдых ,так и работа. Потребление еды в нужно кол-ве. И тренировки. И даже в простом ,просто больше потребления таких слов как ;радость ,удовольствие ,наслаждение ,порядок ,чистота ,классно ,интересно. Тот же позитив. У тебя получится ,пробуй методики разные ,интернет полон всякой дополнительно информации. Получится. Пробуй ,будь настойчив в своём выздоровлении как локомотив.

Думаю что это не повод не верить ,что позитивный взгляд на вещи, более лучше влияет как на внутренне состояние. Вследствие чего и на внешнее.

Возможно она же ничего такого и не хочет. А это уже у меня в голове. Ну про касания ,грудь ,поцелуй. Это же было. Может она такая и есть ,беспардонная. Хотя не замечал.

Тоже спасибо. Думаю это не только моя заслуга. А ещё и благодаря форуму. Вроде как движение ,не сам на сам с этим всем.

Последствия даже не в плане развала семьи. Ведь она скорее всего не будет этому давать огласку. Это же я могу по-тихому заниматься сексом с женой. Ну или когда выезжаем на квартиру ,то там уже другая история. Быть может она фапает по ночам. Только сейчас об этом подумал. Последствия в плане корзины самого себя. Это меня будет угнетать изнутри.

Спасибо. Посмотрю что дальше мне преподнесёт нофап. Раньше с 100 процентной вероятностью я наверное дрочил на сестру жены. Ведь она как триггер здесь сейчас. То с ванной выходит в халате на котором сосочки и очертания мокрой груди видно. То упереться ляжкой в коленку мою ,когда что то показывает на телефоне ,на кузне. То на веревке ее трусики висят. Сейчас это для меня не играет никакой роли.

Хотя зачем этот срок. Если есть список. Держишь нофап - пожалуйста. Срыв -все с начала.

А как же тот момент ,что временно организм может подстать и плохо усваивать только один витамин ,или минерал. А этот один элемент тянет за собой другой ,или же без него не вырабатывается другая например заменимая аминокислота. А незаменимую так вообще только из продуктов ,или из БАДов. Часто не хватка одного минерала ,компонента ,становиться началом цепочки нехватки витаминов ,или же проблем с организмом. Наценка ,да друже большая. Но иногда что бы восполнить какой то витамин ,минерал нужно пару недель есть например по очень много еды ,которая ещё и не усвоиться как нужно.

А ведь действительно …. Ты сообразил ,а я нет.

Все что именно он писал, я и так знал эту информацию. Написал тот факт ,что он чушь не писал. Ну возможно конечно что для кого то и это была чушь. Сколько людей ,столько и …

Вот я ,на данный форум попал сам. Никто мне говорил : Брат ,есть такой сайт …

Да ,не чушь писал.

Возможно психолоГиня его направила в другое русло. И он отказался от форума. Хотя ,не нужно забывать первое правило бойцовского клуба.

Та нормально. Просто помню как тут один ,все пытался меня вывести на дикую и бессмысленную переписку. И про мать мою писал. При чем в обще из ничего. И он только знает истинную истину. А все остальные не правильно пользуются кислородом.

Надеюсь что мой поезд не сойдёт с путей. И самурай не даст волю обезьяне. Уеду через 160 дней. И будут тут без меня и моей шизы люди и новые ,а может и старые.

Понял. Так то да ,чем больше единомышлиннеков-тем больше шансов зарядится нужной энергией в этом русле.

?

Дякую.

Я это и без подсказки находил. Здесь платный четырёх недельный гиревой курс. За бесплатный спрашивал.

Триггеры. Триггеры. Ты он работаешь для себя.Крутишь ,создаёшь. Уважение тебе. А триггеры будут всегда. Шортики короче трусиков. Топики без лифчиков ,что бы соски тебе в глаза залезли.Лосины которые подчеркивают попку ,и все остальное. Дальше дизайнеры придумают ещё что то более вызывающее. Ты должен понять как то ,что возбуждаться стоит при занятии сексом. А не при виде человека который покупает себе колу. Сколько уже вижу ,ютуб каналы антидрочерские. Перейди на что то другое. Как стать успешным ,или богатым ,или мастером дела какого то. Муссируя нофап ,затронуты и фаповские рецепторы ,которые всколыхаються и могут зашевелиться по полной. Недельку послушай не нофаповские аудиоподкасты ,а что то другое. Опять таки ,это то что я бы на себе практиковал. А тебе не советую ,а просто пишу свои мысли и как бы я например поступил.