Ну молодец что отписался. Переживали за тебя всем нашим дроч-сообществом. :)

У меня встал.

Я перед ноуфапом прошёлся по всем папкам, где мог лежать триггерный контент и выпилил его.

Так чё там, обновления-то есть? :)

Моё увожение!

Бро, ну это уже ноуфап-фанатизм какой-то.

1) Получать пизды 2) Стараться погасить конфликт вербально (если конфликт уже вышел из под контроля, см пункт 3) 3) Бежать (нужно быстро бегать, хотя адреналин даёт дополнительного буста)

В этом главное коварство порнухи. Чувство предвкушения оргазма становится ценней самого оргазма. Потому что дофамин как раз ответственен за чувство предвкушения (и не только оргазма, а вообще любой "награды"). Отсюда и развивается привычка к "затяжной дрочке". Когда ты можешь часами дрочить "на грани", но притормаживать чтоб не кончить. Мозг просто охуевает от такого нескончаемого потока дофамина, который даёт безостановочный скроллинг ленты с проном. Именно это и приводит к лютейшей перестимуляции дофаминовых рецепторов. По сути, порнозависимый зависим на самом деле не от порнухи, а именно от дофамина. Просто именно порнуха способна его генерить в больших объёмах.

Потому фап - это суррогат, это тупо механика. Секс же это ласки, это чувства, это эмоции, это взаимодействие с партнёром. Секс не разрушает тебя, не приводит к разбалансировке дофаминовой системы. Секс - ЭТО совсем ДРУГОЕ. На самом деле сам я не из "секты вреда фапа". Как по мне, если фап умеренный - это норма. Умеренный фап может дополнить подзаебавший со временем секс. Но если же фап становится полной заменой реальному сексу, - это патология. У тебя явно фап не нормальный (как и у меня). Завязывай с этим говном, пока не наладишь здоровый секс.

Ну поздравляю. :)

Мне кажется лучше не стоит стараться избавиться от нескольких зависимостей одновременно. Либо избавляешься от фапа, либо от сахара. Не распыляй заряд самоконтроля на несколько вещей.

Да я без претензий. Просто пытаюсь разобраться тут.

То есть, если не отметиться в срок, то сайт не засчитывает это как срыв? Юзер просто вылетает из рейтинга до тех пор, пока не отметится? Я до сих пор не совсем понял как это всё функционирует.

>в жопу алкоголь Согласен. Убираю это говно. Благо зависимости к алкоголю у меня в принципе нет, поэтому исключить его из своей жизни могу легко.

Спасибо!

Хорошее.

Не расслабляемся, ёба.

Хорошая идея, кстати. Возьму себе на вооружение.

Ради сиюминутного наслаждения, разумеется. Возвращайся в строй, братиш.

>решил слить дабы не застаивалось ничего Проще говоря, нашёл "оправдание" для дрочки и таким образом успешно наебал себя.