Ноябрь
1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
Betelgeuse оставил запись в треде Общих вопросов тред.
GIDRON (77 дн.) оставил запись в треде ♫ Что за музычка играет у тебя сейчас?.
Смерть (0 дн.) оставил запись в треде ♫ Что за музычка играет у тебя сейчас?.
MonkMode (50 дн.) оставил запись в треде ♫ Что за музычка играет у тебя сейчас?.
Козодой (0 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.

Betelgeuse оставил запись в дневнике.
Блогер Федук (3 дн.) оставил запись в дневнике.
ХИМЕР РОКОВОЙ (37 дн.) оставил запись в дневнике.
Pixel (48 дн.) оставил запись в дневнике.
i live i die i live again (13 дн.) оставил запись в дневнике.
♠️Mr. Viper♠️ (6 дн.) оставил запись в дневнике.
mimidal (7 дн.) оставил запись в дневнике.
Я по гендеру боевой вертолёт ah-64, и ваша асексуальная позиция меня оскорбляет
Перейти к посту
Наконец-то дофазаврики перестали скрывать, что на трапов перешли
Перейти к посту
А может ты пидор?
Перейти к посту
> Просто читать какие-то книги и заниматься спортом и работать ? Это называется жизнь
Перейти к посту
> Единственное ограничение - закон РФ и общепринятые нормы морали порезал мне идеи на 95% > Никто не пришёл на фан встречу че за фан встреча, фан клуб Евгенчика?
Сообщение изменено
Перейти к посту
Достойное упражнение, чтобы включить его в нофап-олимпиаду
Перейти к посту
Расскажи еще, что она во время обеда банан со сгущенкой ела и смотрел на тебя)
Перейти к посту
Так и есть, чувство вины это деструктивная сила, прощение и поддержка это помощь. Самокритика должна быть без чувства вины.
Перейти к посту
Ты прав, но это более масштабно. Я здесь больше про эффект "какого черта" https://mag.solofood.ru/diety/effekt-kakogo-cherta-kak-predotvratit-sryv-diety/ 26 дней приведут голову в порядок, на DDD пойдет скорее тот, кто срывался весь ноябрь, чем тот кто 26 дней осилил. Со стороны гормоналки и освобождения, человек прошедший 26 дней почти не отличается от человека с 30 днями
Сообщение изменено
Перейти к посту
две причины: 1) твой организм понимает, что в рабстве у тебя, и ты его гоняешь. В первую возможность сорваться, он срывается. Чем больше прессинг, тем вероятнее срыв. Нужен баланс в работе и отдыхе (положительных занятиях, которые тебе нравятся по-настоящему) 2) безделье - игрушка дьявола ежжи
Перейти к посту
если надо объяснять, то не надо объяснять
Перейти к посту
не знаю, в чем дело, обследуйся хорошенько и желаю здоровья
Перейти к посту
я тоже не понимаю нахер они все, если дофамин придерживается исключительно национал-гомосексуализма
Перейти к посту
> в среднем хороший. глянул 2 первых серии на выходе. Это же невозможно смотреть во вменяемом состоянии
Перейти к посту
Тебе нужно есть, можем отдельно говорить на эту тему. Но проблема недобора в том, что ты не ешь. Если у тебя нет каких-то проблем с ЖКТ, то всё исправляется просто. Вернее тебе кажется, что ты ешь, но то не годная еда. Супчики, печеньки, шоколадки, йогурты, сырки это всё херня
Перейти к посту
Благодарствую, ты тоже работал над телом, я читал, как ты советовал людям заниматься физкультурой, уверен что ты тоже себя в этом улучшил и лучшее еще впереди
Перейти к посту
Благодарствую, ждем видео с немецкого турника
Перейти к посту
Ну вот в армии не жрал нормально, спал хуева, дрочево по физо - пришел 86, ушел ~ 60. У тебя какой вес? Все дело в режиме. Те, кто говорят - я не могу набрать массу, хоть и ем - те либо не едят нормально ( супы едят вместо еды человеческой), либо у них глисты. > Телки небось текут Да всем пох по большей части))) пацаны спрашивают иногда про тренировки и всё)
Перейти к посту
У меня было 180/60 в старшей школе, просто потом начал над телом работать Разжирался до 93 максимум, но в основном держал 85 Ел по 5-6 раз в день Сейчас уже кочалку бросил как года 4, занимаюсь со своим весом, вешу 73, актуальная форма https://ibb.co/3mxp7YP
Перейти к посту
Да нужно немного на самом деле Категория годности А - по сути нет хронических заболеваний, зрение хорошее, и нет жалоб на здоровье Пройти тест, что не дурак Желание выразить Подходящих много по этим признакам Спортивные разряды по военно-прикладным видам спорта и права повышают вероятность прохождения в элитные части. Но и без этого можно пройти. А вот служба там тяжелее, втухаешь конкретно, но опять же это всё в процессе преодолевается. Хорошее тело не равно здоровое по меркам военкомата. Бодибилдер 130 кг будет засчитан как ожиревший последней стадии, хоть у него и пресс будет. Потому что индекс массы тела не вписывается в мерки. Часто видел типов в спортзале тягающих штанги и вкаченных нормально. Разговариваешь с ними, а он тебе: - вот, завтра в военкомат иду - че, в армию идешь? - да какой, у меня же колено/спина/давление А сам веса прет пиздец, тут ему ниче не мешает Зато в военкомате на мед комиссии одни дрыщи, зато с категорией А
Сообщение изменено
Перейти к посту