День 71. Мое превращения из животного в человека идёт полным ходом. С привычкой трогать себя практически удалось справиться. Дальше на очереди следующий источник быстрого дофамина - джанк фуд.

Писал сюда длинный пост, понял что разучился разговаривать за последние годы затворничества, и , соответственно, грамотно выражать распространенные сложные мысли. Надеюсь что это сказывается лишь недостаток социального контакта, а не необратимая дегенерация мозга

Вчера был первый день когда никто не погиб

Ноябрь, 30. Ноябрь. Ноябрь никогда не меняется Моральный дух солдат был не в лучшей форме. Мы уже потеряли 5/6 нашей армии. То были солдаты дивизии NoNut November, большинство – желторотые, такие же как я . Они умерли одни за другим, подобно мотылькам летящим на свет. Каждую неделю дым войны рассеивался и мы недосчитывались десятками. Это была бойня. Сегодня в воздухе зависла тишина. После вчерашней смерти титана Grrame22 никто в траншее не улыбался. Такое уже бывало, когда умер drochuiy. Уже тогда нам было ясно в каком мы дерьме. Офицерский состав всегда был отстраненным. Для них это война – всего лишь рутина. Образ мыслей просветленного возможно навсегда останется загадкой для рядового, молящегося несколько раз в день чтобы его не накрыло очередной волной артиллерии. Ravan как обычно подбадривал оставшихся, он всегда был оптимистичен, даже сейчас . Глядя на него сразу вспоминаю фашиста из отряда СС. Пару дней назад улыбчивый ариец умер у меня на руках. Теперь СС это один человек - JeckaJeck. А ведь стоило кинуть ему классическую дуэль на 300 отжиманий. закуривает Не могу поверить что я остался жив. Голова загружена боевыми задачами... Нет мне не положено умирать. Мне еще нужно передать письмо жене BedniyNikola. Сколько товарищей мы еще оставим в этой траве? Мои невеселые мысли прерывает мат радиста IAMYOURDOOM. Сквозь бурю его слов я медленно собираю ситуацию в голове - Командование очевидно считает нас бессмертными. Вертушек сегодня не будет. Война продлена до нового года. Маршал Valeronspb и еще пара пара титанов решили брать наступление в свои руки. Связи с авангардом нет несколько дней... Отряд Тайлера отправился на подмогу. тушит папиросу Когда нибудь я увижу конец этой войны. Не все еще потеряно. Конец репорта. Лейтенант i live i die i live again

Титаны, как долго ждать до благородных полюций? У меня ни разу не было. Кумер

Всё. Пришло время удалить все видеоигры. Смотреть стримы и прочие летсплеи тоже нельзя. Погнали

The great porn experiment | Gary Wilson | TEDxGlasgow Гигант мысли. Наверное он кто-то из вас, да, топ10 ?

54. Я на полпути к своей цели. Я абсолютно точно знаю что этот стрик - моя последняя соломенка для утопающего. Если я сорвусь - то снова захочу умереть и неизвестно когда бездна отпустит меня. Сколько раз я уже "завязывал серьезно" и спотыкался через месяц пути. Поэтому я запоминаю каждый день который ощущаю себя живым человеком и говорю себе перед сном спасибо что не поддался. Когда нибудь я упаду, как и все. Но пусть это будет не сегодня

Братья нофаперы чё творите вообще, назад в окоп все быстро, эти 5 дней мы ведём позиционную войну. Теперь каждый на счету.

Ломает до скрипа зубов, как на первой неделе. Я думал такого не будет больше

Братья нофаперы!Мы сравнялись с дикарями воздержанцами! Затяните пояса потуже, мы не проиграем эту войну! Awe NNN

16.11.2020 C этого дня стану стараться обходиться без сквернословия, в т.ч. наедине с собой и в мыслях тоже

Dragoslav Pavle Aksentijevic - Servikon - (Audio 1987) HD Каждый знает, что всякая привычка от упражнения усиливается и укрепляется. Например, чтобы сделаться хорошим ходоком, надо часто и много ходить; чтобы сделаться хорошим бегуном, надо много бегать; чтобы выучиться хорошо читать, надо много читать и т. д. Наоборот, если перестанешь делать то, к чему привык, то и сама привычка понемногу пропадет. Если ты, например, пролежишь десять дней, не вставая, и потом станешь ходить, то увидишь, как слабы стали твои ноги. Значит, если ты хочешь привыкнуть к какому-нибудь делу, то тебе нужно часто и много делать это дело; и наоборот, если ты желаешь отвыкнуть от чего-нибудь, то не делай этого. То же самое бывает и со способностями нашей души: когда ты сердишься, то знай, что ты делаешь не одно это зло, но что вместе с тем ты усиливаешь в себе привычку к гневу,-- ты подкладываешь дрова в огонь. Когда ты поддался плотскому соблазну, то не думай, что ты провинился только в этом, и больше ничего: нет, ты в то же время усилил еще и привычку к похотливым поступкам. Всякий разумный человек скажет тебе, что наши душевные недуги, наши злые помыслы и желания так именно и усиливаются. Если больной лихорадкой не совсем вылечился, то он легче вновь заболевает, чем человек, никогда не страдавший ею. То же бывает и с болезнями души: после них остаются раны, которые надо вылечить совсем. Иначе, если ударять опять по тому же месту, рана вновь откроется и еще пуще разболится. А потому если ты не хочешь приучать себя к гневу, то всячески сдерживай свой гнев и не давай привычке нарастать. Побороть гнев всего легче в самом его начале -- вот тогда-то останови себя. Считай те дни, в которые ты не сердился, и ты увидишь воочию, как улучшение твое подвигается. Через несколько времени ты скажешь себе: вот, прежде я сердился каждый день, а теперь сержусь только через день; если буду так же воздерживаться и впредь, то буду сердиться только через каждые три дня, потом через каждые пять дней и т. д. Если бы ты, наконец, мог прожить 30 дней сряду, ни разу не сердясь то благодари Бога. Точно так же и всякая привычка может сначала ослабевать, а потом и вполне пропасть. Если ты сможешь сказать себе: вот уже целый день, как я не падал духом; вот уже два дня; затем, вот уже два месяца, три месяца я зорко смотрел за собою, когда попадались случаи для огорчения; если ты сможешь это сказать, то, значит, у тебя все идет, как следует. Если я сегодня видел такую красавицу, какой еще ни разу не видал, и при этом не дал ходу своим похотливым помыслам, то я могу сказать себе: у тебя, Эпиктет, все обстоит благополучно. Но каким путем приобретается такая сила в борьбе со своими помыслами? Желай быть праведным перед своею собственною совестью -- перед Богом. Если будешь стремиться к этому, то преодолеешь свои порочные помыслы. В борьбе с соблазнительными мыслями бывает полезно искать общество людей более добродетельных, чем ты сам, или вспоминать и читать поучения мудрых людей, живших прежде тебя. Когда у тебя в уме начинает заводиться какая-нибудь соблазнительная мысль, то вступай с ней в борьбу. Скажи ей: -- Подожди немного, мысль! Дай мне разобрать, кто ты такая и к чему ты клонишь меня. Дай мне обсудить тебя. Потом не давай ей хода дальше, а представь себе по яснее все то, что выйдет, если ты поддашься этой соблазнительной мысли. Если ты поддашься ей, то она завлечет тебя за собою, куда только ей захочется. Призови себе на подмогу какую-нибудь другую мысль, честную и добрую, и замени ею свой нечистый помысел. Если ты приучишь себя к такой борьбе, то сам увидишь, каким силачом ты сделаешься. Истинный борец -- тот, кто борется со своими порочными помыслами. Борись, братец, и не давай себя завлекать в болото. Борьба эта святая и приближает тебя к Богу. От успешности ее зависит твоя свобода,-- зависит спокойствие и счастье твоей жизни. Вспоминай Бога, зови Его на помощь, как во время бури на море зовут Его мореплаватели. Буря, которую в нашей душе поднимают порочные помыслы, гораздо страшнее и гибельнее всякой морской бури. Помни всегда два времени; одно -- настоящее время, в которое, уступив порочным помыслам, ты будешь наслаждаться похотью, и другое время, в которое, насытившись ею, ты будешь каяться и укорять себя. Прими также в соображение то удовольствие, которое будешь испытывать, если воздержишься. Помни и то, что трудно будет воздержаться, если однажды преступил меру. Но если ты будешь уступать своим порочным помыслам и уверять себя, что ты победишь завтра, а завтра скажешь то же самое, то ты этим доведешь себя до такой слабости и болезненности, что на будущее время перестанешь даже замечать свои ошибки; а если и заметишь, то у тебя всегда найдется готовое оправдание для всех твоих порочных поступков, Тогда окажется правда в том, что говорил один мудрец: "Нерешительный человек всю свою жизнь плачется на свои несчастия". Эпиктет "В чем наше благо?" Нашел в дневнике какого то древнего нофапера

Начал практиковать сон без подушки. Потерпел очередной крах в попытке вернуть нормальный режим видимо будильник об пол сильно уронил. Проснулся в обед - настроение хуевое. Вернулся с прогулки - начал пидорить хату до блеска - сразу в голове лучше стало, всем рекомендую

День 40. Чувствую прилив энергии и мотивации, сходил погулял пешком как же я хорош как мощны мои лапищи

Произошла ломка

Остался сегодня один дома на сутки, приперает пиздец. Ленивый день

Из-за удаленки ложился как попало, сбил режим сна. Пытался выправить начиная с сегодня. Поотключал все будильники, хоть и проснулся не разбитым. Болван. Ниче,прорвемся. Завтра начинается новый месяц и я все исправлю.

Прошлый ноябрь был сдан с позорным сроком в 21 день. в этот раз я этого нихуя не допущу. Потому что врываюсь в него со сроком в 28 дней. Моя цель - дожить до отметки в 90 дней и святой месяц отличная возможность для этого. Потом я прекращаю считать.